@stasya_1988 попробуйте. Мы только ими и спасаемся. Сейчас у свекра со свекровью находимся. Там спальня без штор, встаем в 5 утра

@stasya_1988 надеюсь вам поможет)!

@mukavladimirovna, благодарю вас за советы

@stasya_1988 + в ночь лучше уходить в промежутке с 19 до 21 часа... В это время у малышей гормон сна вырабатывается..

@mukavladimirovna, ясно,спасибо вам

@stasya_1988 режим лучше начинать строить с утра.. Постарайтесь соблюдать ВБ по вашему возрасту. + у вас должно быть всего 3 дневных сна. Не давайте спать больше чем нужно, старайтесь мягко будить... Если ваш малыш спит в основном на прогулке, то старайтесь выходить на улицу в то время в которое он должен спать и не гуляйте дольше чем он должен спать по времени, либо будить и чем - то развлекать на улице. Сейчас вы должны спать не больше 4 часов, вот нужно эти 4 часа разбить на 3 раза...

@stasya_1988 попробуйте. Мы только ими и спасаемся. Сейчас у свекра со свекровью находимся. Там спальня без штор, встаем в 5 утра

@stasya_1988, были , но они кажутся мне легче чем боль в дёснах ) видимо , не такие сильные колики были или память стирает плохие воспоминания 😆

@olechka_r_k, мой сам не засыпает☹️

@niona, а я думала чем раньше уложу,тем раньше проснётся

@mukavladimirovna, мы часов в 5 просыпается,лежим,кушаем потом играем около часа.,,,,1,5.Потом он спит на мне минут 40 час,потом бодорствует и часиков в 10-11 идём гулять и он спит практически все время,не прям все конечно 😂но большую часть.И так около 2-3 часов.Потом идём домой,кушаем,играем и тд.И снова гулять и он спать)))И так опять часа 2.А вечером уже играем и в ночной сон 💤

У меня сын в ночь уходит в 19.00-20.00, просыпается около 12-1 покушать, потом в 5, сам лежит, разговаривает, игрушку даю, сам засыпает потом и до 6.30-7

@mar.eu вот та же картина, я так надеялась что сегодня частков до 8 поспим 😊😊

Ложимся в 20, -21 встаем 6:30, 7

Продляйте ранним укладыванием. В 19, и спать станет до 6-7. В 5 встает от перегула

Без хорошего дневного сна не будет, хорошего ночного... Но опять же есть такие факторы, как летний режим от которого не куда не деться.. (( а только пережить этот момент...

@stasya_1988 тогда вот вам и ответ.... У вас по норме спать 3-4 часа ДНЕМ. Попробуйте соблюдать ВБ по вашему возрасту, при том чтобы было 3 дневных сна. Уходить в ночь с 19-21 физиологично для малышей (не бойтесь ранних уходов) а вставать с 6-8 утра... Если пересыпает, то мягко будите... Я с 5 месяцев начала строить режим (по рекомендации своей знакомой, которая работала с консультантом по сну) и очень этому рада... Если хотите, то напишите свой распорядок, попробую вам помочь..

@stasya_1988, мои стали после завтрака в 8-9 часов утра спать ещё часа 2, я вместе с ними всегда досыпаю)

@mukavladimirovna, днём вообще много спит,на прогулке)Почти все время спит

@twins_mafia, пипец😫

Мы уходим спать в 8, просыпаемся в 5 тоже) у нас глухие жалюзи абсолютно не помогают) пробовали уложить в 9, так они в 4 тогда просыпаются 😂😂😂

@mar.eu, я бы под дождь вообще бы не просыпалась 😂🙈

В 20:30 уснули (сто раз поели, проснулись) в 6:30 проснулись ))) и это со шторами блэкаут )) и дождиком за окном 🤪

@listochekk, а коликов не было?Мне сейчас проще намного,были колики вообще не спала.А закончились вот только недавно,может месяц назад

@stasya_1988, 🤣

Как вспомню когда он был совсем младенцем -спал , да ел , на этом все 😆

@listochekk, может стоит надеятся на чудо?)😂Мне кажется у меня точно шиш чего изменится🙈

@stasya_1988, 😆 интересно , так все лето теперь терпеть ? 😆

@natulikt, 🤦‍♀️🙈

@listochekk, у нас тоже все с песен начинается🙈

@ekaterinademina85, вот меня бы до 7 очень устроило бы😂Но у нас с пеленанием с рождения не задолось

Уходим в 22, просыпается в 5-6🤦🏻‍♀️

Эх , у нас с каждым днём все хуже со сном 🤦🏼‍♀️вчера уснул в 11 вечера , думала , проснётся позже , ага , шиш ) 5 утра -у него песни и пляски 😆

Засыпает в 21 - 21 30, просыпается в 7. Могу иногда ручки запеленать, сразу засыпает

@3puzika, 😂😂😂

@tatianag, я вот тоже думала попробовать со шторами)

@a.shevtsova, 🙈🙈🙈

Моя в этом возрасте в 4 просыпалась. Год назад 🐒. Ничего не помогало..в этом году сдвинулись. Просыпается в 5.30.. Радуюсь, что не в 4 😂

Да. Реально, если есть шторы

Уходим в 20:00

Просыпаемся в 5:40-6:00

Иногда может и в 5 проснуться 🤦🏻‍♀️