Тоже не могу уснуть 😐сил больше нет

У меня тоже началось (((Прям не поймёшь почему и движуха-колбасня🙈🤷‍♀️🤪В 17:00 где-то уснула под дождь и урывками спала, и это при том , что я проснулась в 07:00 и больше до 17:00 не ложилась((

Закоываете глаза и не открываете. В течение 7-10 минут гарантированно уснете. Физиология

@viktoria.zor, может музыку классическую послушать !?) успокаивает

@milka.irisha, даааа😄надеюсь от просмотра Инстаграмма и звук дождя за окном заставят меня спать)

@viktoria.zor, и чего делаете в бессонницу ? В телефоне тоже зависаете ? )

@milka.irisha, спала я как убитая и днём и ночью 2-3 недели назад . А сейчас что происходит я понять не могу)

@viktoria.zor, дааааа) тяжело!!! Вроде срок маленький, в сон должно наоборот клонить !! 🤔

@milka.irisha, а у меня 4 день непонятно что . Просто не хочется спать и все. Днём тоже не хочется. Если и усну то встаю в 5:40🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@viktoria.zor, я выпила в 22:00 в кафе латте 400 мл 😏😏вот и не сплю ! Вообще блин ни в одном глазу 😤😤😤и в животе бунт

@milka.irisha, о я не одна 😄

Привет не спящим )