Мне чай с молоком только помогал😊👌

Кому то семечки помогают, боржоми, ессентуки, меня молоко спасало, ещё главное перед сном не наедаться, особенно сладкое, т.к. вызывает расслабление сфинктера желудка, и спать надо на левом боку желательно с высоким изголовьем , меньше идёт заброс солянной кислоты в пищевод из-за анатомии желудка

Молочного пейте

Ессентуки спасает

Я поняла что нужно есть маленькими порциями и сразу не ложиться))

@hakker678 пока терплю, ничего не делаю. Но думаю взять молоко, как тут советовали..

@m.popins08 что вы делаете при изжоги??

Тоже стала мучить изжога. До этого не тревожила совсем. Ещё тут читала что у девочек изжога, думаю вот пронесло, меня обошла стороной....ага, конечно...

Молока выпейте