Девоньки 🌷кто нибудь мучается запорами?сегодня была у гинеколога сказала что это плохо и для ребёнка…

Всю беременность мучалась,мучное не ешьте будет чуть легче,хлеб особенно

Мой совет самое главное не запускать если появится геморрой то это будет ужс до сих пор мучаюсь.

Хотя бы легче будет

Я ела салат из вареной свеклы с черносливом и обильно заправленный оливковым маслом

@umahannabiev, ты не пила ничего ?

Пользуйтесь глицериновыми свечами,если пить не хотите лекарства

@patya-29 у меня в конце беременности начались особо внимание не обращала а вот после родов стало очень плохо геморрой появился😭 щас пью гутталакс незнаю беременным можно или нет

Все через это прошли)) мне помогли очень корольки, все вмиг нормализовалось, но тогда к счастью сезон на них был) а так, думаю есть и другие вкусности с нужным эффектом) все лучше, чем химию использовать

@ya_ya_ya, а насчёт ЭКО код слышали ?! Это био добавки типа не надо его пить говорят 🤦‍♀️

@bayd2601, а что такое корольки?!а что посоветуете ?

Не знаю почему, но я тоже негативно отношусь к БАД

Мне дюфалак прописали, пила его весь второй триместр, только он и спасал, его и беременным можно и даже лялькам) никакие фрукты, овощи, свекла и чернослив с кефиром на меня не действовали, а вот дюфалак да-был моим спасательным кругом, сейчас изредка пью, если долго не хожу в туалет

У меня запоры были и до и сейчас есть!я знаю одно и проверено однозначно!ешьте виноград,капец как помогает.Я так на ночь наелась от души не подумала о Том что оно как слабительное,и измените за подробности,я с утра рано так сходила что аж жить захотелось.

@children., спасибо 😀🌷

от запоров киви оч помогает и свежие огурцы

@gasanmumi, вот поэтому и говорит не надо типа 🤦‍♀️а я не знаю что делать

Дюфалак я тоже пила. Сейчас и сезон овощей и фруктов( помидоры огурцы кукуруза абрикосы)все лучше чем БАД. Чернослив и инжир сушеный тоже 👍

@kelzali555, спасибо 🌷

Про киви тоже забыла

Ой у меня такое было с этой беременностью меня ни свечи ни что не брало . Мне кажется я рожала легче чем сходила . С того времени слежу за питание дюфолак , глицериновые свечи при необходимости .

Свекольный суп хорошо слабит чернослив , киви

@patya-29 это вид хурмы

Кстати, абрикосы, сливы, кисломолочка, тоже хорошо слабят!)

Пью нормазе, иногда ставлю свечи бисакадил

Также можно микроклизмы микролакс

Пила дюфалакт, ставила облепиховые свечи, и еще заметила что от кислого тоже расслабляет кишечник, киви, лимон, алча

@yasmin6666, спасибо 🌷

Семечки подсолнечные грызите, вареная свекла, чернослив, курагу моченную или облепиховые свечи, они безвредны абсолютно. Запор приводит к тонусу, этого нужно избегать

Врач сказала свечи и микроклизма нежелательно ,выписала вот такие порошки