

Девочки, подскажите массажиста/остеопата/ортопеда, кто может посмотреть равномерно ли развиваются мышцы спины и нет ли искривления у ребенка 10 мес) на пояснице с одной стороны мышца сильнее выпирает, чем с другой...
Гаврик мне вообще не понравился. Хотя приятный дядя. К нему не запишешься нормально. Вечно месяц ждать. Попали к Лихачеву и теперь только к нему ходим. Вылечил нам дисплазию. Сейчас лечим плоско вальгусную стопу. Я в восторге от его профессионализма и отношения к своему делу. Тем более он практикующий врач ортопед и хирург в зипе и опыта у него предостаточно.
Лучше к ортопеду. Лихачев Илья Владимирович - очень грамотный врач. Записаться реально. Принимает Ланкор мед или в зипе
Шадрин клиника Бонум, Гаврик Евромед. Запись только к ним очень плотная

Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли….
Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца.
Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Интимный вопрос! 😱
А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц.
И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏

Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Девочки у кого детки пошли поздно? У ребёнка слабые мышцы спины и ног, и массаж и плавание всё делали,ползает с 6 мес, вот сейчас будем курс лфк делать, малыш ещё не ходит уже почти год и 1 мес, подскажи как ещё можно укрепить мышцы, может у кого из ваших деток тоже были слабые мышцы дайте совет
@simoneshka спасибо) тогда к нему пойдем, не хочу ждать месяц)