Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Арайлым
Арайлым
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

#Лайфхак

#Лайфхак

5

Комментарии

womenhappymom

Women

Тоже страдала животиком после 2х родов,7й месяц хожу на персоналки,поняла одно,что без пп живот не уйдет,только после того как я скорректировала питание,я увидела свой заветный плоский животик

arailym425

Арайлым

Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

@saniyahappymom, Поздравляю Вас успехом за плоский животик 💪

womenhappymom

Women

@arailym425 спасибо)

kee.99

Ксения

В ожидании первенца

Правильно девушка написала выше, физ упражнения это 20%. Важных! Но всего 20.. все остально питание.

arnita2012

Azhar

Мама троих детей

Так же как и пп без спорта.Сидя только на пп если диете стройного тела не будут,нужно и то и другое