Я тоже не рискую кормить ещё с общего стола( себе же готовлю с солью, специями, мелкой это ещё рано. Мы утром кушаем кашу из пачки, в обед суп с индейкой или курицей, на полдник творожок, фруктовое пюре. На ужин овощные пюре обычно кабачок или овощной салатик + мясное пюре.

@happiness26rus Кабачок + цветная капуста, кабачок + брокколи, кабачок+брокколи+цветная капуста.
Свеклу с 10 месяцев давала, но смешивала с картошкой или кабачком.
Огурчик очищала от кожуры, резала на четвертинки колечко и давала.
Если тушу мясо на сковороде, то туда часто помидор добавляю, лук и морковь.
Ещё смеси овощные покупала замороженные, там и зелёный горошек, и стручковая зелёная фасоль, тоже уже можно. Их обычно в суп добавляла.
На гарнир у меня не всегда овощи. Мой ещё крупы любит. Гречку ему отвариваю, рис, макароны.

@yulia14_09, а вот что конкретно на гарнир? Какие овощи? Я вот то картошку + морковь ( цветная капусту не любит) сказали много картошки вредно, то брокколи то тыкву, всё одно и тоже получается.

Я тоже, как и вы считаю, что рано общий стол ещё. У нас такое меню примерно было:
Утро: каша на молоке + фрукты. Покупные каши не любил, поэтому готовила ему из обычных круп овсянку, манную, гречневую, рисовую, пшенную. Или омлетик.
Обед: лёгкий супчик на мясном бульоне (вермишелевый, гречневой, рисовый, с яйцом, просто овощной) или рыбный (треска или минтай).
Полдник: творог + фрукты, биолакт + фрукты. Иногда + печенье детское. Ещё желток яйца давала иногда.
Ужин: гарнир + мясо или гарнир + рыбка. Делала на пару, либо в духовке. На гарнир овощи или крупы. Мясо курица, индейка, кролик, говядина. Рыба треска или минтай.
На перекус даю фрукты, овощи, печенье.

Давайте все пробовать,смотрите реакцию а там уже все пойдет как по маслу👌

@happiness26rus если не аллергик в чем сомнения? Уже давно пора все пробовать😚

@slivka.nata, я в замешательстве, чем кормить?

@slivka.nata, педиатр говорит рано. Я готовлю ребёнку отдельно

Уже все почти с общего стола