А ещё у меня 1.5 месяца ПП, изначальный вес 60 кг.
Замеры: ОГ-90➡️85,ОТ-76➡️70,бока-86➡️83,ОБ-97➡️91,5,руки-29➡️25,5, ляшки 56➡️51
Ура товарищи,я начинаю себе нравиться)
Ого! Отличнейшие результаты! Я пока только 2 недели на ПП....надеюсь через месяц тоже начну себе нравится))
@nastja_1685, я сейчас эксперименты над собой провожу 😂 решила пропить полисорб и ещё омега -3 подключила )
@nastja_1685 интересно, это когда пройдет?) Я уже устала повторять, что это не ее😭Она даже собаку манополизировала((
@alyonnaa, ну значит тебе и так хорошо, да и вес не особо критичный, мне бы такой)
@nastja_1685 у нас сейчас появилось "мое!". Особенно Алиска. Вцепится и все. Ее и все. Да и хулиганит по полной. Постоянно ругаешь ее... уже иногда и не говоришь ничего. Подумает еще , что сестру больше любят...
@aloraeka, у меня тоже один приходил, перестал сам. Может кризис, да наверно скорее всего он(((
@nastja_1685 может кризис? Мои ток ток нормально себя вести стали😂 А со сном у нас только ночным проблемы бывают. Одна так вообще стабильно ночью к нам приходит. Переносишь, ныть начинает
@aloraeka, бляха а у моих бзик прям на счёт сна, снова на улице плохо себя ведут, не слушаются вообще.
@nastja_1685 я и полола и сажала и косила😂😂 В эти сетку на забор натягивать будем и мб душ устанавливать)) А у меня спорт отпал т.к. дети болеют... В сад уже не пойдем.Только в сентябре теперь. А когда спят негде(((Комната одна, а кухня маленькая😑 Мои кстати норм днем спят. Могут и 3 часа продрыхать
@valentinapchelka, ой кожа это да😪 но уже все гораздо лучше. Но у меня реально было все плохо, прям фу фу
@aloraeka, у меня спорт пока отпал, дети днём спать перестали, заменяю длительными прогулками.А дача да, не тех выходных грядки полола, а на этих у нас там субботник...
Круто, круто) У меня пока все застопорилось со свадьбой друзей и праздниками))Но хотя бы не набираю, а даже чуть скидываю)))Особенно после дачи😂😂 Вот детей с мамкой отправлю на дачку и смогу еще и спорт опять подключить)
У вас хорошие результаты за 1,5 месяца) У меня рост 168, не совсем все конечно плохо. Решила правильно питаться не только из-за пары лишних кг, но и кожу хочу в порядок привести, а то с лицом беда совсем(
@nastja_1685, омега-3 очень полезный , тот же рыбий жир , содержит большое количество витаминов , а полисорб избавляет от всяких токсинов и тд, применяя его даже худеют