Девчонки. Вопрос не про детей. У кого-то есть анемия? Вы соблюдаете какую-то диету?

Ооо да....греча, говядина и говяжья печень (но сейчас пока исключила её из за ребёнка) а остальное мне пока нельзя для анемии из продуктов 😕 я конечно не только на этих продуктах, просто остальные не так для анемии идут

Когда я ела при беременности всё только для гемоглобина мне это помогло, даже лучше эта диеты чем лекарства

@avdoshina.i спасибо. Забыла про гречку, пойду делать) печень говяжья для меня ужасно, но походу все таки придётся перебороть себя и начать есть.

@avdoshina.i 3 с лишним года анемия не мучала, а в январе этого года вспомнила обо мне и уходить не хочет. Устала уже по больницам ходить, но другого выхода нет.

Ничего кроме того что иногда пью препараты железа, и сейчас в беременность на них. Гречку ем редко, говядину тоже. Печень никакую и ни в каком виде не перевариваю, и не заставлю себя есть потому что надо, это выше моих сил...

@anya.anuta22 я печень вообще не люблю, приходится

@anya.anuta22 успехов в том чтобы побороть её

@lizochka210 я тоже себя не заставляю, если не хочется. Сейчас просто гемоглобин снова упал, не критично, но лучше месяц посидеть на диете. А то в январе вообще был 47 всего, чуть на тот свет не ушла, в больничке лежала. Сейчас не хочу так.

@avdoshina.i спасибо) и вам не болеть)

@anya.anuta22 спасибо 🌞

@anya.anuta22, ой, ну тут конечно, совсем низкий... а препараты не хотите принимать?

Да вроде нет) может у меня слабая ?)))

@lizochka210 принимаю, Феррум лек и фолиевую кислоту, но сейчас чёт не особо помогают

@anya.anuta22, попробуйте тогда и диету и препараты, может правда поможет) я вот не знаю помогают ли мне препараты железа, просто пью и все)

@lizochka210 да, вот решила теперь диету подключить. Наверно это теперь на всю жизнь. Спасибо вам и здоровья)))

@anya.anuta22, и вам здоровья! Все поправите скоро😉

@lizochka210 спасибо)😀

Попробуйте препарат ангиовит, помогает усваиваться железу

@elenaseanova463 спасибо за совет

Самое верное и лучшее натуральное средство для повышения гемоглабина - это говяжий язык. Даже если будете есть по кусочку в день.

@anastasiya_fishka здорово. Не знала, спасибо большое🤗