Девочки. Есть какая-то Википедия по уходу за собой? Для тех, кому мама ничего такого не…

Я скрабом лицо и маска ,и крем ,и все )) не верю я в подтягивающие лицо маски , омолаживающие)

Я в ванной скрабом, после мусом для тела от натуры сибирика с брусникой, очень нравится,голову 2 раза в неделю репейным маслом,крем для рук и ног на ночь и в течение дня, губы обычным бальзамом от нивея,для лица 1 раз в неделю энзимный пилинг,по утрам пенка для умыи тоник,но ночь и день крем для лица,это все от фирмы коллаген 3д,ногти либредермом с гиалуроновой кислотой,но это лично мои загоны))))Мне так нравится

@marishkamishkina92 где этому учат. Что надо вот это и это и вот в такой последовательности! 😂🙈 Я после третьей процедуры запуталась.

Спасибо за ответ, буду разбирать частями)

Я тоже ничего не делаю 😂 только волосы крашу, может пора начать?)

Надо срочно учиться, у нас дочери подрастают😶 сраное послесоветское детство😬 хочу свою дочку всему научить

Да все это не сложно совсем!

Тело:

- скраб

- сухой массаж щеткой

- крем для тела после душа, хотя бы пару раз в неделю

- крем для ног и рук каждый день

Волосы:

- шампунь+бальзам по необходимости

- маска для волос раз/два в неделю

Лицо:

- очищение 2 р/день

- лосьон

- крем

- крем для шеи

- легкий самомассаж (эффект 👍)

- скраб и маски 2 р/неделю

Главное, создайте себе систему, которой вам будет самой легко придерживаться. Иначе запала надолго не хватит.

Я тоже как ты. Вышла из душа, волосы расчесала, дулю завязала, кремом лицо намазала- ппц красотка 😆😆😆

И, кстати, я радуюсь тому, что у меня не дочка. Я не умею делать прически. Даже косичку нормальную не могу заплести, а колосок- это вообще из фантастики 😆😆

И я такая же )) и в косметичке у меня только тушь, тени и блеск 🙈 Недавно купила ночной крем ... решила , что вроде уже пора 😂

@korolkysha я научилась делать серию из маленьких хвостиков 😂

У меня уход стихийный. Накупить всего я могу, а использовать - как будто лень каждый раз

А как определить, что пора?😂

Такая же, мой уходовый максимум за день - зубы почистить 😓

Кстати, детский крем давал самый лучший и заметный результат 👍

По теме, планирую отнести кожу профессионалу, чтоб подобрать индивидуальный уход, а не перебирать всё, что под руку попадёт )))

Скачайте на рутреке например это https://www.labirint.ru/books/565597/ подробно и доступно

@sonya21chernyaeva, дааааа. Купить и представлять как я сейчас все это буду делать изо дня в день)

На меня иногда находит вдохновение. Здравый смысл мне подсказывает- сделай маску, надо скраб, тут потри щеткой, тут скрабом))

Но не регулярно)

@exhibuit думала об этом, но, к сожалению, пока с деньгами туго придётся своими силами. Но это самый самый грамотный вариант)

Я увидела качество кожи, морщины около глаз и глубокие на лбу и ужаснулась.

@korolkysha та же фигня, вот та же!

@panamkina спасибо большое ❤️

@zoloto_l прям спасибо от души, гуляла с ребёнком, не могла написать нормально. Теперь нужно найти средства подходящие, кожа аллергичная. Думала начать с LA Roche posay. Но я больше ничего не знаю, честно говоря.

@tata3003 пора... Говорят после 25 пора 🙈

@sonya21chernyaeva и меня ценовой вопрос останавливает 😖

Зато на себе замечала влияние пищи и воды 😊

@sonya21chernyaeva на здоровье, точнее на красоту :)))

Неплохая марка. Пользовалась серией эффаклар, когда были проблемы с высыпаниями.

Главное, надо определиться с типом кожи и проблемами, которые надо решить - сухая/жирная/тонкая/проблемная.

И лучше пользоваться недорогими марками, но постоянно, регулярно, чем дорогими, но время от времени! Это главное 😊

@zoloto_l о, это просто золотой комментарий. Я думала, что своими недорогими средствами ничего не достичь, и в основном по этому забила на уход. Вот это прям мотивирует! Спасибо ❤️💪

@sonya21chernyaeva ой ёй)

@likademia вот я смотрю, у меня есть знакомые женщины, есть одна подруга мамы, ей под 50. Выглядит, мне кажется лучше, чем Я, серьёзно.

Я думала, что если нет денег, то и уход никакой будет. А оказывается нет. Скачала книгу, про уход, буду читать, мазать, и прочее. Стыдно, в конце концов!

@likademia 29! Мне в июне 27...и я страдаю уже. Нам надо срочно начинать!

Выше советуют скраб для лица. Не стоит. Он травмирует кожу, даже самый лёгкий. Меня мама не учила, пришлось самой. Проблемная кожа, тут мылом не обойтись. Не могу все ввести систему ухода. А так ежедневно утром умывание гелем, крема увлажняющие для глаз и лица, вечером снятие макияжа, умывание, крем с ретинойдами (не стоит конечно летом) и питательный для глаз, пилинг как придется, маска увлажняющая раз в две недели. Раз в полгода плазмолифтинг. На самом деле только методом проб и ошибок можно подобрать себе что-то.

@simchenkotanya я пришла к выводу, надо просто начать! 💪💪💪

@sonya21chernyaeva введите сначала стандартные процедуры по типу кожи. Умывание и увлажнение. Потом можно добавить тоник и маску раз в неделю. А там по ощущениям. По косметике я стараюсь читать отзывы и блоги. У меня в основном проф косметика и аптечная. Мне нравится.

@simchenkotanya пока уперлась в аптечную. Проф дорогая 🙈

@sonya21chernyaeva на самом деле не всегда проф дороже. Иногда они в одном ценовом сегменте идут. Тут только сравнивать. Я проф заказывала на ебее из Израиля. Норм. И по штрх коду пишет, что не подделка и по ощущениям

@simchenkotanya буду иметь в виду. Я вообще в этом профан полный 🙈

@sonya21chernyaeva это дебри такие, сколько не читай-узнавай все непонятно 😂Я фанатик со стажем. По мне и лазер прошёлся и уколы.

В идеале грамотный косметолог все сделает за вас и уход подберет, и состояние и тип кожи определит, и скажет что нужно, а что нет.

Но можно и самой попробовать, если например высыпания не беспокоят.

🎀Лицо:

🔷️ЕЖЕДНЕВНО

✔утром:

-умывание с водой (без специальных средств), вода теплая (не горячая) или прохладная

-тонизация

-крем

-крем для глаз (наносить по орбитальной косточке, постукивающими движениями, на веко не наносить)

✔вечером:

-умывание со специальным средством (один раз в день достаточно, так не пересушишь кожу и не сделаешь ее чувствительной)

-тонизация

-крем

-крем для глаз

🔷️ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:

✔В зависимости от типа кожи скраб или пилинг 1-2 раза в неделю. Если кожа сухая то 1 раз в 7-10 дней. Если комбинированная или жирная 2 раза в неделю.

✔Маску очищающую по типу кожи.

✔Маску увлажняющую для всех типов кожи.

Это минимум для лица. Есть еще сыворотки, они используются под крем и дают более быстрый и видимый эффект, но используют их только под крем. Важно правильно определить тип кожи (сухая, жирная, комби склонная к сухости, комби склонная к жирности) и состояние (обезвоженность, чувствительность, возрастные изменения).

🎀ТЕЛО:

тут все проще, крем д/тела и скраб раз в неделю, а да и растительность удалять.😂

🎀Волосы:

✔Правильно подобранный шампунь по типу волос.

✔Бальзам для постоянного использования.

✔Маска 1-2 раза в неделю, несколько разных можно купить.

Например я волосы крашу, поэтому первые 3 недели после покраски использую линию для окрашенных волос, потом увлажняющие, восстанавливающие и питательные средства. Там уже у меня полный набор всего.

Если волосы не крашенные, то это легче мне кажется.😄

Забыла написать что макияж нужно снимать специальными средствами, я люблю мицелярку - она как водичка. Потом ее обязательно смыть нужно, даже если написано что не нужно, все равно смыть.

⚠️Средством для умывания лица глаза не мыть.

В общем если будут вопросы пишите, я консультант в декрете.😁 Подскажу😉

@anngoddess богиня просто. Спасибо огромное. Я пошла разбираться, искать, что у меня уже есть ❤️

@likademia Таня молодец. Будь как Таня. А я да, я пропустила вообще все. Я хз чем я занималась до 26 вообще.

@likademia я ни разу не делала ни брови, ни ресницы...

Хотела сходить, сделать, боюсь выглядеть придурком, здравствуйте, мне 27 и я вообще ни разу ничего не наращивала, делала и прочее. Стыдно короче.

Но дальше то хуже будет.

А про уход, мои познания не так далеко, я бы сказала на уровне 9 класса. Накраситься на дискач я могу 😂😂😂

@likademia решила прям сразу, в корень 😂 психанула, так видимо 😂😂

😎