Девочки, как похудеть за 3 дня??🙈реально))) это провал🙈😭пошла сегодня в лаврепаблик там только 48 размер на меня…

Я бы первый разгрузочный на кефире только сделала, второй третий просто ПП и ужин какой-нибудь легко белковый. И много воды!

Как то давным давно похудела очень от кефирной диеты и быстро

Поймать ротавирус 🤣

@burushonok., да, это было года 2 назад🙈

@sweetlana7879 я у тебя в профиле как то видела пост, как похудела ты, и составляешь программы по пп вроде?

Я бы первый разгрузочный на кефире только сделала, второй третий просто ПП и ужин какой-нибудь легко белковый. И много воды!

@mamakate_78, миссия невыполнима 😔😆

Похудеть за 3 дня😂😂👍👍💪

@sh.ekatenina, ого))

Еще диета есть на сельдерее, вернее суп с него варить . Посмотрите в интернете , там за первые три дня вес хорошо уходит , у меня ушел кг 5 наверное ..

Как то давным давно похудела очень от кефирной диеты и быстро

@sweetlana7879, тогда гречку😂👆

@marinamama0408, ну👍🙈🤣

@evazak, ну вот так. Желудок потом болит очень. Не буду описывать прелести) но я не смогла больше недели пить) хотя да, я похудела на нем. Но желудок дороже)

Пейте больше воды, прям реально много) я 3-ий день на диете 🙈😁, минус 3 кг и живот стал поменьше за счёт того, что выпиваю много воды. В туалет правда летаешь, но лишняя вода из организма и шлак выгоняется)

В лаве просто маломерят😉🤣

@sweetlana7879, это как ?🤷‍♀️

Ох, турбослим это прям жесть жестокая 🤦‍♀️@sweetlana7879,

@rin93, я думала о нем, почитала, там все пишут что пипец, на унитазе дневать и ночевать надо))

@evgenia_n, я вместе него диакарб пью, он хорошо отеки сгоняет)

@evazak, он моему желудку не подходит(

@sweetlana7879, вы коктейли пробовали? А Драйнэффект?

@sweetlana7879, я покупала что то типа турбослима. Отеки сгонит, все шлаки выйдут, живот сдуется😂 но это только если прям срочная

@sweetlana7879, коробочка energy diet в помощь ))

@sweetlana7879 вот это точно провал 😂

@_mireille_, у меня раньше было. Но теперь это коррекционное белье не налазит)

@evgenia_n, оно, к сожалению, моему желудку не подходит.

@yulya_suhoverhova, точно! Я так и думала!🙈 не, ну у них и правда немного маломерят вещи) я тоже давно замечала)

Посидите эти дни на energy diet. У меня как раз выгодное предложение действует, можете через меня заказать

@sweetlana7879 в примерочных вообще зеркала какие-то странные, я их прям боюсь 😰

Как вариант можно бельё коррекционное подобрать. А так за три дня врядли что-то можно сделать.. по крайней мере оикружающим это точно не будет заметно, только если вам.

Ну вообще лаврепаблик маловерит мне кажется. Я во многие отделы не захожу потому что мне самый маленький размер велик слегка,с моими то 45 кг😁 но там,я в 40 не влажу,а если и влажу,то меня как селедку всю обтянет. Поэтому может у тебя не все так плохо?

@olga_annet, что-то да🙈 это все зеркала дома виноваты!)) я в них вроде ещё ничего) а в примерочных пипец🙈😆

Что-то поздновато спохватились 😂🙈

@lenadergovetc, я раньше тоже так делала, хорошо кстати помогает в пленке особенно) но мне щас нельзя, поэтому я таблетки от отеков пью перед важными днями какими-то, чтобы воду Лишнюю согнать))

@ulyana-66, это хороший способ👍

@alisa1910, я месяц назад думала-все, худею, через две недели-блин, щас точно уже пора. И сегодня когда платья примеряла поняла что че то я забыла, что пора было начинать худеть))

Спортсмены в бане воду выгоняют😅

@tanyshka13, мне главное 19 день выглядеть более-менее)))

@olga_annet, 19 уже на свадьбе подруги надо быть)))

Почему именно 3 дня?))))

За 3 дня только если одну гречку есть) но эти кг к вам потом также быстро вернутся.

Так что никак🤷🏻‍♀️

Мне за две недели надо, встреча выпускников 😂

С завтра сажусь на гречку, чтоб вес сдвинуть, а потом планирую переход на ПП. )

Бурные ночи с мужем)))