Нелли Назарова
nelli_nazarova
Нелли Назарова ·Мама сына-младенца
post image

У Егора наконец-то сформировался режим 👌🏻Читайте, как проходит наш день и расскажите в комментариях, что делаете вы. Может быть мы что-то добавим.

4:00-5:00 - Подъем 🌥

5:00-5:20 - Первое кормление 🍼

5:00-9:00 - Сон.

9:00-9:20 - Второе кормление🍼и три капельки Витамина D.

9:20-9:30 - Подъем, гигиенические процедуры 💦 Каждое утро я умываю Егора. Я протираю глазки, личико, ротик ватным диском с тёплой водой. Проверяю носик. Если там непорядок, навожу чистоту ватными палочками Pegion.

9:30-9:35 - Массаж. Начала делать полный массаж только позавчера. Очень жалею, что не ввела его раньше. Егору очень нравится 😊

9:35-11:00 - Егор занимается своими делами 😂Лежит на животике. Болтает на своём малышковом языке. Парень у нас разговорчивый растёт. Особенно смешно то, как эмоционально он это делает - с разными интонацией и выражением.

11:00-11:15 - Третье кормление 🍼После собираемся по делам. Чаще всего на обзор в ресторан.

11:15-12:45 - Егор спит в автокресле. В машине он редко капризничает. Его укачивает и он может проспать всю поездку 🚘

12:45-15:00 - Приезжаем. Четвертое кормление 🍼 Первым в ресторане всегда ест Егор. Благо заказ ему ждать не нужно:) У нас всегда с собой бутылочка с молоком и термос с водой нужной температуры и смесь. Дальше как пойдёт. Иногда он засыпает и нам удаётся спокойно сделать фото, иногда заявляет о своём желании исследовать новое место.

15:00-16:30 - Приезжаем домой. Пятое кормление 🍼 Собираемся на прогулку. 16:30-18:00 - Гуляем. На свежем воздухе Егор сейчас мало спит- минут 15-20, все остальное время разглядывает нас, улицу и болтает 😃

18:00-19:20 - Шестое кормление 🍼Егор ест по требованию и сейчас чаще всего это 90-120 мл за раз. Только утром и перед сном съедает 150-180 мл. Весит наш карапуз 6.750 💪🏻Набирает вес по норме.

19:20-20:00 - Купание. Андрей учит Егора плавать с кругом и без. Я купаю его на горочке. Мы делаем это по очереди. В дни когда Андрей ходит в зал, Егора купаю я. Когда он дома, я занимаюсь йогой, они с Егором занимаются плаванием 🏊🏻‍♂️

20:00-20:10 - Послеванные процедуры - одеваем пижаму, я проверяю носик, чищу, если это нужно, стригу ноготочки, расчёсываем, если это делает Андрей, то у Егора потом настоящая укладка 😅

20:10-20:30 - Седьмое кормление 🍼

20:30-21:00 - Укладываем Егора спать 🌙

01:00-01:10 - Кормим Егора прямо во сне 💤 Просто даём ему бутылочку, он ест и продолжает спать. Подъем будет в 4-5 утра.

Всё это конечно условно, но примерно наш день выглядит так. Тут ещё нет магазинов и торговых центров 😂😂😂 Скоро расскажу, что в нашей дорожной сумке и как мы путешествием по Москве.

10

Комментарии

dewochka7
Яна·Мама сына-младенца

Такой ранний подъем...я б не смогла

Нравится Ответить
makemefeel11
fairytale·Мама сына-младенца

Отличный режим

Нравится Ответить
olenkat.
Оля Т·Мама дочки-младенца

Молодцы)

Нравится Ответить
Читайте также
Yul
yl4onok
Yul·Мама сына-младенца
post image

Сон- что мы делаем не так?

Ребёнок спит сам только ночью и днём.

Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей. Засыпает после кормления. Может поиграть сам с собой минут 15-20 и уснёт.

Днём или в коляске на улице или на балконе. Засыпает сам, почти моментально.

Коротки сны только на руках 🤦🏻‍♀️ . Очень редко получается переложить. Почему??? Что я делаю не так! Ну и хотелось бы что бы он на ночной сон сам укладывался не в 12 ночи, хотя бы в 22.00-22.30

Ниже приведу режим. Может что то сдвинуть,...

Читать далее →
9
tsvldz777 Як вам ваша калясочка на зиму?придивляюсь собі таку)))не задуває? Як амориизація,не трясе?
elina_alina https://www.instagram.com/p/BqPMyFPFx_M/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1sul86o85iy9i Я была на встрече Future Moms Day в Киеве этой осенью. Вот эта женщина, Елена Твердюк,
ninelutsk Почитайте https://instagram.com/doctormama_son?utm_source=ig_profile_share&igshid=8w3wfqk801v3
Читать все 63 комментария →
Ольга Степачёва
olala_st
Ольга Степачёва·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня

Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?

6
imzasiz Все приходят к 9. Но есть, конечно, люди, которые опаздывают стабильно, каждый день они приходят в период
tykr2816 Меняемся по времени, поэтому если предупредил, то норм. Но дико бесит когда это систематически. Есть у нас
baby86992 У нас предупреждение, потом выговор, потом штраф.
Читать все 606 комментариев →
Дашуля
pineapple-scoom
Дашуля·Мама двоих (младенец)
post image

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...

Читать далее →
19
nastya13 а какую вы кашу добавляете? А то у меня если столовую ложку положить очень жидко получается. Из
lyapik А вот третья прогулка не спит там ? Просто получается 4,5 часов бодрствует
pineapple-scoom @lyapik, нет, в 6 месяцев не спала третий раз)) изредка могла уснуть минут на 20.. но это
Читать все 44 комментария →
Бота
botik_bakery
Бота ·Мама сына (4 года)

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю

5:30 Обливание

5:45 Нос+щетка

6:00 Медитация

6:30 Йога

7:00 Сок молодости

7:30 Завтрак и готовлю обед

8:00 подъем сыночка и сборы в сад

8:30 садик и работа

19:00 ужин

19:30 ванна Клеопатры

20:00 оливковое масло

20:30 6 целительных звуков

21:00 отбой

И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.

Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊

Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...

Читать далее →
808
gorgeous13 Какой обед и ужин можно приготовить за 30 минут,может поделитесь рецептами?
alba-1 5 элемент👍🏼столько восторженных подруг. Сама хочу теперь. Слушаю Макпал и восхищаюсь. Вы молодец 🥰💐
soleil2212 Здравствуйте! Вы такая молодец! 👍💐 Если есть возможность поделитесь более подробно, про нос+щётка, какие используете медитации, что
Читать все 221 комментарий →