Девочки, помогите, пожалуйста! Кажется, отравилась! Болит желудок , знобит , температура 37.1!…

Девочки, помогите, пожалуйста! Кажется, отравилась! Болит желудок , знобит , температура 37.1! Сегодня Съежа три куска бургера😞😞 вообще их не ем, а тут 😬 какую первую помощь можно мне оказать?