@retta, но можно из бегом, мне нравится вот бегать) каждый сам решает и выбирает

Ну можно же и без бега активно заниматься) через 2 месяца, если нет особых указаний)

Бег-не панацея для хорошего внешнего вида и самочувствия

Сегодня была у врача,она мне сказала,что уже можете бегать...Тяжести не поднимать,а вот бег можно.Но что-то сирашно

Я начну через 1.5))))

@mashaa_solomina, мне в больнице ещё говорили , что после 6 мес уже можно активно спортом заниматься

@kseniya_ovchinnikova, вот и я планировала начать, но потом прочитала в интернете, что с года только можно

Уже можете