Девочки поделитесь,что лучше первым вводить в свой рацион после вот такой послеродовой диеты?нам уже два месяца.жру…

Вообще, в роддоме оба раза говорили есть всё, что ели во время беременности. 🤷 Я никаких диет не соблюдала, дети не аллергики. Нужно вводить по чуть-чуть новые продукты и смотреть на реакцию ребенка. Мне кажется, с чего начать -нет разницы. И интересно, чем им не угодили бананы.. 😕

Я пробовала всё понемногу и смотрела на реакцию ребёнка. А вообще через 3,5 месяца голодовки психанула и стала есть всё!))))

@kazarinaanna88, бананы очень сильно аллергичны,особенно масла эфирные,тяжелые.и тропические фрукты вроде как нельзя сразу.я пробовала 1/4 ,вроде все хорошо.

Кушаете все, только по чуть-чуть. Смотрите чтобы не было аллергии и все. Аккуратно с цитрусами , шоколадом и явными аллергенами.

@niktoriya1, вот и я боюсь что с разбегу прыгну в палатку и все понадкусаю))особенно персики и черешню🤤🤤

@kat22-nsk а персики то при чем? Они же не алергенны 🤔 черешню ещё пойму, потому что красная)

Я вообще не заморачивалась с этим, ела все, сначала по немногу, реакцию проверяла. Единственное, что капусту и бобовые после введения прокорма только попробовала, газировку неделю назад пила)

@niktoriya1, а мне как вся родня сказала что ничего красного,оранжевого,желтого,фиолетового,ничего что бродит как виноград.чеснок в готовке не использую.шоколад вызывает слезы)))

@154milaya, ну вам уже 8)))я бы тоже лимонадику кружечку или кваску))в общем буду пробовать)

@kat22-nsk а я и не знала 🤷 Ну, у вас, значит, нет аллергии, можно и целый банан съесть) Пробуйте следующий продукт, я бы начала с того, который больше хочется😁🙈

@kat22-nsk а Вы родне и не говорите))

Я со старшим месяца в три уже пиво безалкогольное пила) с чипсами и прочей вредной дрянью)

Все ела, мама тоже должна нормально питаться, голодная мама злая мама, а ребенку нужна спокойная мама, конечно всего по маленьку

@kat22-nsk да ну, так рехнуться можно) правильно написали выше, голодная мама - злая мама 😂😂👍

@kazarinaanna88, 🤤🤤

@kat22-nsk нам уже 10 почти😝

Лимонад не пила раньше просто потому, что не хотелось.

@154milaya, мне показалось что написано 8)

Если бы я соблюдала диету, моя жизнь бы закончилась спустя неделю после родов 🤣 жить не могу без вкусняшек! 😋

Ела всё как с первым ребёнком так и со вторым.

Если малышка не аллергик , Кушайте все что душе угодно, зачем себя мучать?)) зайдите на фейсбуке группа «молочное кафе» по поддержке ГВ всего мира, там есть консультанты по ГВ и прочие специалисты, врачи и консультанты:педиатры хирурги и тд. Они Вам посоветую все грамотно

Ешьте всё понемногу

С самого рождения ем всё, некоторые продукты с осторожностью, всё ОК!👌

Я ем груши ,бананы и яблоки))крекер и пастилу)

Вот в чем не могу себе отказать, так это в черешне, весь год её жду. Муж принес неделю назад, сначала попробовала 3 ягодки, постепенно больше, вчера уже штук 15 съела. Тьфу тьфу никак не отразилось на ребёнке.

С груш начинала, капуста, морковка, кофе, потом немного приостановила новые продукты, далее опять с утра начинаете пробовать. Несколько раз пробовала, когда появлялась аллергия исключала все заново.