Не переживайте, мне сегодня-завтра рожать, а гемоглобин 87 (по последнему анализу )🤷🏼♀️
Пропила «ферлатум фол», теперь врач сказала пить «сорбифер» и не прекращать после родов пить😊
Да, с железом стул как пластилин становится, но вы яблоки кушайте и стакан кефира на ночь выпивайте, мне помогло))))
А что сейчас с железом после «ферлатум» незнаю))
@katerinana, я пила ферлатум. Он дорогой, но очень хорошо гемоглобин поднимает. И ешьте говядину, орехи, гранаты. И меньше переживать) все хорошо будет)
Я сорбифер пила и мнооо яблок зелёных ела прям по 3-4 в день еще говядину с гречкой трескала гемоглобин подняла ! От сорбифера в туалет тяжеловато ходила , но терпимо ))) наверное яблоко помогали 😁