@liana1995 ну если там пару кг то да, стараюсь за рамки не выходить,

@nasta23rus, если вы сели на диету и начали голодать, то понятно. Спорт тут ни при чем. Питание должно быть сбалансированное и на гв и не на гв, достаточно воды и физическая активность👌🏻

@danael ну значит у меня всё иначе! Если я начинаю меньше есть, то и молока становится гораздо меньше! Я не говорю питаться жиром или мучным! Я имею ввиду есть нормально и не ущимлять себя в еде

@nasta23rus, так а кто говорит, что надо в зал и не есть?

@nasta23rus, я худела на гв только уже от того что кормила. А в зал пошла через два месяца после родов и не худеть, а возвращать телу тонус плюс себе хорошее настроение. Кормила прекрасно до 1,1.

@danael никто! Всё на своем опыте говорю! Меньше ем-меньше молока

@nasta23rus, Господиии, кто вам это сказал🤦‍♀️

Мне даже интересно сказал бы или нет)) не было никогда лишних кг

Хаха, рисковал так после первых родов, понял что злая жена это 🤬 и теперь «ты у меня самая красивая» 😂 кстати, после первых родов через полгода я была 48, после вторых 58, при среднем весе 50-52

@oooalmaz80, я нет . Я не мать - героиня однозначно

@liana1995 а я как то не задумывалась за кг. Очень хотелось ребенка. Если б не возраст, я бы и о четвертом подумала 😊😊😊😊

@oooalmaz80, я только из- за вечно набранных кг не хочу 3го... возможно через несколько лет захочу .

@liana1995 😊 им повезло больше , чем мне !!!!! В эту беременность я 20 набрала. Не 36 но Тоже много !!!! Хотя ела не много. Были гормональные лекарства в лошадиных дозах

@oooalmaz80, мои худенькие подружки все с роддома худыми пришли... да и не набирали много

@liana1995 не у всех. Я всю жизнь весила 44-47 кг. Не могла забеременеть пока до 50 не поправилась. И мне тяжело сбрасывать. Мне кажется это не зависит от худобы.

@oooalmaz80, это у худых так

@liana1995 и у меня. Не знаю, как у девочек все в роддоме остается 🤔🤔🤔🤔 это не про меня.

Нет не говорит, но думаю мне бы было не приятно....🤔 Тем более, что я сейчас беременная, а он весь такой на спорте и ПП. А так то я себе нравлюсь, а это очень важно! Хотела на плавание пойти для беременных, да все как то не до того, то малой болеет, то ремонт, переезд, ещё что-то... В общем, нужно с кровью вырывать время и место для себя в этой жизни🙈

@liana1995, ну у нас в принципе всегда было что я не пупсик, а он не худыш. Но то что в лицо может сказать про вес это факт, хотя я ему тоже говорю, но поесть очень любит и худеть для него сложно, хоть и хочет. Маме своей недавно выдал , что она толстая, она прям обиделась

@liana1995, а тооо...😹

@liana1995 я говорю о том что испытала на себе! Не нужно так агрессивно! Я никого не заставляю что-либо делать 👌 всем здоровья и счастья💐

Говорит и помогает! Совсем не обижает!

@katerin_a, во))) а женщина худей 😂

@liana1995, нет 😅😆

@babochka17elena, какой грамотный 😂

@katerin_a, только написала

Говорит, но не обо мне, а обобщает, типа , пора на ПП садиться, давай побегаем, про зарядку. Но прям ,, в лицо,, так конечно нет, издалека заходит,

@nasta23rus, а как же дети - аллергики , чьим мамам приходится сидеть на всём постном ? У них тоже молока меньше ? Количество молока не влияет на съеденную вами еду

@nasta23rus, где вы такое вычитали вообще?! Я кормила 1,3 , ни разу смесь не давала. А как девушки, у которых дети аллергики, питаются по вашему?! Некоторые на гречке с индейкой сидят, сами худеют, а ляля отлично набирает. Я не агитирую, просто ни спорт, ни правильное питание не повредил ребёнку.

@liana1995 я пыталась худеть, молока реально меньше становится! Я бы не писала, если бы не испытала сама

@nasta23rus, вам виднее ... у вас опыта много

@katerin_a, а сам Аполлон?)

@katerin_a спорт нельзя так как мышцы кислоту вырабатывают, и это может влиять на вкус молока! Если вам не важно грудное вскармливание то пожалуйста занимайтесь спортом! И на счет питания, то чем меньше и низкокаларийней пища, тем меньше молока, либо пустое не жирное молоко будет вырабатываться! Как начнут худеть во время гв, а потом жалуются что молока нет или пустое😂

Мой запросто может сказать про лишний вес, слава богу у меня его не много и он сейчас наоборот говорит, что мне не надо худеть. А вообще он толстеньких не любит, так что если поправлюсь , намекнёт точно 😆

@nasta23rus, что за глупости что нельзя спорт на гв?! Очень даже можно. И правильное питание можно.

@nasta23rus, серьезно ? Можно ? 🙈

@liana1995 а ну тогда вам можно худеть 💪 я худела очень быстро до беременности) за месяц скинула почти 7 кг (ежедневно приседание, пресс, поднятие ног и наклоны в стороны + жесткая диета (мне так легче худеть))

@oooalmaz80, я тоже по 30 в каждую б набираю ... но уходит потом и кровью . Только моими трудами

В первую б я набрала 36 кг. Месяцев за 7 похудела. Ни разу не сказал за лишнии кг. Сейчас 20 набрала, осталось 5. Пока не говорит 🤣. Наоборот подбадривает. Что еще мало времени прошло.

@zvetok200 у нас тоже бывает так😂

@nasta23rus, нет .

@liana1995 вы на гв?

@zvetok200, как это мило🙈

Говорит постоянно, но как бы шутя)) типо - мой ты хомячек, или куда ты жрэшь🙈

@nasta23rus, я 20 скинула . Осталось 6. Никак не уходят

Нет, не говорит) один раз спросил когда будем в форму приходить вместе, я объяснила, что пока не могу (грудью кормлю и нельзя спорт и диета) и мы отпустили эту тему😇 тем более у меня лишние 6 кг, абсолютно не мешают😇 как грудью откормлю через пару месяцев похудею, это не проблема

@katrina2604, ну и правильно

@liana1995 нет, я за честный подход. Если есть проблемы, то их надо решать.

@katrina2604, @sebeshkzhanna, в общем , для вас нет понятия люби меня такую 😂

@dalekvia, будете активно худеть ?

мой может сказать, что мне попу подкачать нужно 😀не обижаюсь, потому что это правда 😂

Ну не то, чтобы прям говорит, но, когда я эту тему поднимаю - не говорит "Ой, какие лишние? Все ок". Правда, он считает, что их меньше, чем на самом деле 😂

Если спрошу, то скажет, нет не обижаюсь, сама прошу правду