Решила себя взять в руки! Кто читал и помнит мои предыдущие посты, в курсе! Борюсь со своей дикой ревностью к мужу. Ревность на пустом месте. Поводов для недоверия явных не давал. Но я ж мастер допридумывать и нафантазировать все сама! Поэтому последний год в декрете просто места себе не нахожу! Уже дёрганой стала, а самое главное понимаю что воспитываю ребенка несознательно, то есть физически здесь с малышом, а мыслями прокручиваются где сейчас муж и что он может делать в данную минуту.

Поэтому решила писать дневник в ленту. Дневник по борьбе с этим разрушительным чувством ревности и чувством собственности! Не хочу терять свои отношения !

Может кто советом поможет, поделится опытом, а может кто то и сам страдает подобными чувствами и мои посты станут для него глотком воздуха.Я перелопатила кучу литературы! Много узнала, откуда корни растут! Есть чем поделиться! Надеюсь на пути своей осознаной работы над собой приду к нужному результату! Не судите строго!

Первое что решила это формировать привычку не лезть в телефон мужа , почту и вайбер который на компьютере. Привычка формируется 90 дней. То есть до 14 августа, желание почитать переписки должно пропасть!

Ежедневно буду писать свои планы по работе над собой и рассказывать о результатах!

У меня все!