Девочки, хелп🙏🏻 отваливается спина, спать не могу уже недели 3😭 постоянный недосып😣 и в бассейн…
Девочки, хелп🙏🏻 отваливается спина, спать не могу уже недели 3😭 постоянный недосып😣 и в бассейн вроде хожу, и на гимнастику записалась.... вот хочу ещё на массаж для беременных походить! Посоветуйте хороших специалистов в Новосибирске (желательно правый берег)! И стоит ли вообще идти🤷🏻♀️
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
Вроде в узи студии на Немировича есть массажист, у них там даже стол с дыркой для живота
Анастасия·
В ожидании первенца
Выясните от чего болит спина для начала) у меня тоже болела 3 мес подряд, врач все говорила пока не родишь не пройдет, ну и пока выть не начала, прошла обследование и сегодня в конце концов была у нейрохирурга, оказалось предгрыжевое состояние, нужно носить корсет и уж конечно никакого массажа😿поэтому спросите у врача сначала, можно ли вообще вам массаж)
Sofi·
В ожидании первенца
Если ранее спину не укрепляли, то бассейны уже не помогут😕Клейте тэйп, от причины не избавит, но боль может притупить. Протрузия или грыжа... уже пойдёте обследовать после родов.
Елена·
В ожидании первенца
@anastkloos, ничего себе! А ведь у меня была грыжа лет 8 назад как раз где сейчас болит 😢 я ее не убирала, а уменьшала до такого состояния чтобы она мне жить не мешала... и видимо сейчас она даёт о себе знать 😣 да, надо поговорить с врачем! Спасибо!
Elen·
Мама сына-младенца
@helenar90 а вы бандаж носите ?
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я если спину перегружала и слишком много двигалась и ходила вечером не могла ходить.либо на четвереньках с болью,либо муж носил .как вспомню,уууужас.
Елена·
В ожидании первенца
@el125, нет... не удобно как-то в нем😬 но думаю это просто не мой размер, потому что он мне, так скажем, по наследству достался от сестры, которая поменьше размерами, чем я. Наверное надо купить по размеру... поможет?
Елена·
В ожидании первенца
@kat22-nsk, а сейчас все нормально со спиной?
Elen·
Мама сына-младенца
@helenar90 на вашем сроке бандаж уже носить нужно ! У меня без него тоже спина болела ! Возможно неправильно застегиваете , возьмите в пк пусть врач покажет или скажет ваш нет размер
Elen·
Мама сына-младенца
@helenar90 так бандаж для этого и нужен чтобы нагрузку на спинку разгрузить 🤷
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@helenar90, да,как сайгак,сто дел на дню.осанка пострадала из-за груди.а так доже эпидуралка не отразилась)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@el125, моя бандаж вообще не воспринимала и вообще что нибудь давящее.даже если тарелку поставила.так лупила в место давления что отказалась от ношения бандажа
Elen·
Мама сына-младенца
@kat22-nsk да у меня тоже не любил когда что-то касается живота , но бандаж не должен давить ! Он вообще чувствоваться не должен , не правильно значит одевали . Я тоже не с первого раза прилавчилась