Девочки подскажите пожалуйста. Совпадение или нет. После долгого перерыва пошла на интенсивную тренировку ( малышу тогда было 2.5 мес). И три дня мучений с крературой и с ребенком. Мой сладкий не спал, хныкал, все время на руках. Все доказывают, что это из-за стреса после тренировки😣 Кто что знает? Как влияет молочная кислота на ГВ, которая выделяется после тренировки? Боюсь идти снова. Нам сейчас 3 мес.
Выработка молока зависит от гормонов. Если это стресс для вас, он и передаётся ребёнку, то же самое если Вы нервничаете, ребёнок тоже) А кислота не может влиять ) Тренируйтесь в меру )