Я когда на учебу уехала, у нас очень активные физические нагрузки были, и физо, и зарядки жёсткие, и строевая по несколько часов в день, судороги были раз по 5-10 за ночь, так вот наш физрук посоветовал пить омегу. Таки помогло.

@kamboja та ппц, всю ночь без остановки, руки тоже тянет. Ты думаешь такое от нервов может быть? Это ппц...

Поправляйся!

Магне Б6 и кальций пила.

Кальций и сразу все пройдёт

Ты меня пугаешь. Может хоть кровь сдать оак? Или это нервное. У меня были судороги как недостаток кальция, ты много кальция ешь?

У меня при беременности были судорги,помог магне б6