Мамочки !!!Хочу сбросить после родов вес !живот так и не спадает.Посоветуйте упражнения какие делать дома,что кушаете.Помогите хочу опять в прежнее обличие.Вес 89кг,хоть 10 скинуть.Заранее благодарю!!!!
Привет. У меня есть тренировки на месяц ) напиши в Вотсапп скину ) на каждый день прям они расписаны. У меня муж скинул 10 кг за месяц )) сейчас даже общие чаты по похудению есть ) помогаю бесплатно ) и программу Питанию напишу ) 89373003060