Девочки подскажите каким спортом можно заниматься после кесарево и через сколько можно начать ?
Девочки подскажите каким спортом можно заниматься после кесарево и через сколько можно начать ?
Девочки подскажите каким спортом можно заниматься после кесарево и через сколько можно начать ?
Ксюша·
Мама дочки-младенца
Уже можете делать вакуум и планку. Приседания, пресс, бег после 6 месяцев
Nina·
Мама троих детей
Рекомендуют 6 мес воздержаться)
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
После кесарева лучше через 6 месяцев что либо начинать
А что именно в инете почитайте много информации
Julia😯·
Мама сына (1 год)
После 6 месяцев начала понемногу заниматься. Но после осмотра и рекомендаций гинеколога. И узи шва.
Алина ·
Ребёнку было 2 месяца пошла в зал на кардио . Но после консультации гинеколога