kristina.batkov
Kristina·Мама сына-младенца
Девочки подскажите каким спортом можно заниматься после кесарево и через сколько можно начать ?
Комментарии
После 6 месяцев начала понемногу заниматься. Но после осмотра и рекомендаций гинеколога. И узи шва.
Нравится Ответить
После кесарева лучше через 6 месяцев что либо начинать
А что именно в инете почитайте много информации
Нравится Ответить
Уже можете делать вакуум и планку. Приседания, пресс, бег после 6 месяцев
Нравится Ответить
Ребёнку было 2 месяца пошла в зал на кардио . Но после консультации гинеколога