Как я поняла что пора худеть ....Все началось в далеком 2015 году...Я никогда не была прям худой,в школе обычная…

@larenkova.anastasiya.1992, спасибо у вас тоже хорошие результаты 👍🏻👍🏻👍🏻

Рожать пошла 76 сейчас 56 кг!прошло 10 мес

Если хочешь то сможешь))

Я считаю что вы молодец 👏 во время заметили и начали заниматься собой)) 👍🏽👍🏽👍🏽

@kyzianastya, все правильно)

@nataly_823, что мол я кормящая мама и должна есть много и часто )все в нашей голове

@kyzianastya, да, да все так и есть) не знай кем придуманные, для оправдания ради))))

@nataly_823, полностью с вами согласна ,это все старые какие то необоснованные поверья 👍🏻

@kyzianastya, на молоке еда вообще никогда не отражается))) как и то что в обе груди приходит одинаковое количество молока!))) все это миф))) я в своё время дочку с 6мес до 1г.4мес прокормила 1 грудью

@nataly_823, отличный результат 👍🏻👍🏻а моя семья перешла на пп ,муж не особо похудел но начал отлично себя чувствовать а я сейчас на весах уже 58 ,все зависит от роста ещё ,мы так и продолжаем быть на ГВ-никак не отражается на молоке )

Я весила 98 потом сбросила больше 30 кг. За беременность набрала 27кг и я опять приближённа к сотне и как итог год с лишним откормила реьенка и взялась за себя только 11.01.18, в рд оставила всего 8 кг. По факту с января на весах было 82,7кг. Сейчас 65,4))) пп+ трени дома)

Дальше надеюсь не реклама нл какого нибудь..))

@kyzianastya, Аа, тогда ясно!

@liyashch, когда большой вес очень тяжело вообще по жизни,ходить лишний раз не хочется ,а лифт у нас постоянно не работал ,и чтоб идти в магазин надо было преодолеть это все ,было лень идти а подниматься с продуктами тем более )для меня это был стресс 😀

@kyzianastya, нет) ! В смысле на 9 этаж пришлось пешком подниматься? Или что?

@liyashch, вы когда нибудь весели больше 70?

@liyashch, наверное лифт появился и движения в жизни стало ещё меньше)

Интересно, только не поняла, чем плох переезд на 9 этаж?!!

На фото преображение супер👍👍!!

Конечно интересно!))