Согласна с девочками и с @loyla очень важно высыпаться, очень важно не забывать кушать, иногда давать себе расслабиться, не тащить на себе все, выговориться от души, погулять просто наслаждаясь природой (без телефона, никаких соц.сетей) - пусть весь мир подождет!
Спасает только бухлишко🙈или сходить в кафе с девченками,а если нет возможности и не с кем бухнуть,можно записаться на танцы,или в зал,бассеин,да что угодно лишь бы свалить на пару часов)
Винцо. Прям одной бахнуть, прям без никак или с любимым каком. Или с любимым мужем и ещё оросить пьяными слезами могучую грудь и потом там тоже хыч-хыч, только уже поприятнее
Сваливаю! Для меня важно, чтоб били перемены в такой момент. Даже если нет возможности побыть на единое с собой, прошу мужа увести нас в деревню или на дачу, главное смена обстановки. А потом через пару тройку дней возвращаюсь и думаю как же дома хорошо! И силы появляются и настроение.