@ovsanna-g_1988 ну и хорошо, рис как раз немного крепит 😉

@katepochet рис это я люблю😍

Вода от сваренного риса крепит и сухари

Смекта

Полисорб, наверное, можно

Много воды, но это не от, а просто, чтоб не было обезвоживания.

Полисорб мне помогал

У меня сухари шли в ход,крепкий чай и рис на воде

Активированный уголь

Ничего🤦‍♀️

Смекта

Смекта

Смекта