Я тоже ходила, похала дома, три этажа мыла руками, гостей встречала ходила, бежала, родила капец разрывом от этого не зависит. Мне тоже так говори чтобы я активно ходила чтоб потом легко родить все ерунда. Единственное сейчас варикоз вылезли и то что плод давил вниз поясница болит. Так что не надо думаю напрягать себя нужно наслаждаться и отдыхать.

Не набирать вес кажется. Тоже одна подруга много ходила и без разрывов, вторая тоже ходила, но разрывов было капец. Я все бегала бегала, а сейчас уже режим хомяка. Тяжело уже ходить, сразу живот начинает тянуть.

Да, и все -таки помогает контролировать и не набирать сильно вес)

Ну многие говорят типо роды легче пройдут если много ходишь ,не знаю я много ходила один чёрт роды тяжело прошли с разрывами

Ходьба способствует хорошему расхождению тазовой кости. И роды проходят легче. Но переусердствовать не надо.