🆘Насилие едой. Как нельзя кормить ребенка..
Прислушайтесь к этим советам, если не хотите, чтобы Ваш ребенок имел лишний вес, пищевые неврозы и букет заболеваний, связанных с неправильным питанием в будущем!
⛔ "Скушаешь суп, дам конфетку" Не нужно давать обещать ребенку награду за то, что он поест. Это приводит к тому, что человек теряет связь со своими истинными желаниями- не хотел есть, но поел; хотел конфетку, а съел еще и суп, и второе... К тому же заканчивать всегда трапезу сладким- очень неправильная и вредная привычка, которая приводит к лишнему весу и заболеваниям. А с годами может случится еще и такой неприятный момент: каждый раз, когда захочется сладенького человек будет сначала кушать что-то плотное...
⛔ "Ешь через "не хочу", "Пока не съешь, из-за стола не выйдешь!", а также угрозы вылить суп за шиворот, оставить без развлечений и тп. Во-первых принятие пищи в стрессовой обстановке- это прямой путь к гастриту и намного более серьезным заболеванием. Во-вторых эмоциональная связка еда=боль плотно укореняется в сознании ребенка, принося с собой множество очень неприятных последствий. В-третьих, на выходе скорее всего Вы получите взрослого, который панически не способен услышать фундаментальные сигналы своего тела, такие как голод и насыщение.
⛔"За маму, за папу..." Если желая накормить свое чадо Вы устраиваете целые спектакли или включаете мультики, то не ждите ничего хорошего. . Гастрит в этом случае обеспечен, но это не самое страшное... Гораздо хуже, что ребенок теряет связь со своим организмом, тк внимание его сосредоточено не на приеме пищи а где-то вовне. И, кстати, сама фраза "за маму, за папу"- не несет ничего хорошего, тк это команда для бессознательного, что есть (а также работать, думать, жить) нужно не только за себя, но и за окружающих.
⛔"Не плачь, скушай конфетку". Бывает, что ребенка не насилуют пищей, не развлекают ей, не манипулируют, но каждый раз, когда что-то случится его утешают чем-то вкусненьким. И вырастает человек, склонный заедать свои стрессы и не способный идти на контакт со своими переживаниями.
😭Грустная картина, не так ли.. Нам нужно научиться здоровым отношениям с едой, в первую очередь своим. А потом передать этот пример нашим детям, чтобы они питались осознанно и правильно, отводя еде ровно столько места, сколько положено. (С)
Лучший комментарий
И как только мы без гастрита и нормальными выросли, поразительно. Видимо, повезло.
Комментарии
Никогда не думала,что фраза безобидная «за маму,за папу»так может повлиять на здоровье ребенка😱постараюсь так не говорить в будущем,да и не обещать конфетки за съеденную тарелку супа)
Пипец я неправильная, кормлю под мультики, говорю - покушай, пойдём гулять👹
Такая острая реакция у многих... это статья просто для того чтобы принять к сведению. Полезна — отлично!! Нет — можете пройти мимо..
А вот по поводу голодного ребенка, я не могу согласиться!! Например я, взрослый человек, могу увлечься и заработаться так, что пообедаю только к вечеру.. Что уж говорить о детях. А регулярность в еде важна не меньше самой еды!!
@maria.zubritskaya, а я поделюсь с Вами нашей историей! Моя крошка в месяц попала в реанимацию... так через какое то время нам одна ооочень умная врач сказала: она у Вас на данный момент просто голодная! Откормим и все будет хорошо! ( опущу все подробности) так вот от тудааа☝🏻идёт в моем подсознании что ребёнок постоянно голодный! Кормлю по режиму и т д ... только недавно стала бороться с собой и кормить когда и сколько хочет ребёнок! @aksenya72, не увидела связи между мультиками и гастритом!
Мой сын днём толком не ест, зато как время спать, начинается "мама, корми голодного Ярика" 😀😀😀 зато у бабушки трескает за обе щеки все! Даже если я еду готовлю, главное, что бабушка рядом ) при ней и добавку промо ещё, дома это редкость
В детстве, бабушка очень любила меня кормить, ругалась сильно если я не ела, я потом не любила к ней в гости ездить)))
Голодные ребёнок не будет бегать и играть, он все равно захочет есть)
@aksenya72 ну, думаю, это не так и плохо, во всех культурах есть десерт после еды. Наоборот, хорошо, что он "после" и не "вместо".
@antuanetta72, вот я тоже всегда после еды «пью чай», только чай без сладкого - не чай... даже и не знаю, как так вышло 🤣
Хорошая статья, напоминающая очевидные вещи.
Я, кстати, после еды всегда обязана съесть сладкое, даже если не хочу😆 привычка🙄
@dream_olga да да тоже самое. Тв в обще отключили. Поняли что платим за него впустую много лет 🤷 но вот есть жёсткий , на котором всегда фильмы и сериалы и который в телек воткнут. 😄 Ладно сейчас и фильмы не смотрим. Как то избавились от этой привычки. Теперь телефон. Ругаю себя за него . Стараюсь брать только когда спит, но все равно нет нет да возьму. Мелкая теперь его носит мне, если где оставлю🤦 этого я и боялась, она уже запомнила что маме нужен телефон 🤦
@lulu77, я тоже после того как дети появились поняла какие плохие привычки есть. У нас тв это монитор. Телевидения нет вообще. Я держу дома инет под доклады в школу и мультики. На компе пароль мой ) новости -рассылка есть и фейсбук просматриваю. А тв не смотрела больше трёх лет. И есть специально сажусь телефон не беру. Готовлю вот радио на телефоне да, включаю. Мне страшно прям что я ведусь и привыкаю. Что тв может заменять людям книги и собственное мнение. Ну и какой пример детям то? Дочка вот в меня теперь - читаем запойно вместе ))))
@dream_olga а кстати привычка есть с телевизором в обще злая 😄 я вот даже получать удовольствие от еды не могу если не смотрю сериальчик 🤣 ну вот прям не так вкусно мне даже, будто зря еду перевожу 😂 кое как себя перевоспитала , спасибо ребенок помог 😄
@dream_olga ну кстати может хоть так пищевой интерес вернут. Хоть это и не правильно... У меня доча тоже малоежка. Но принципиально не использую мультики, игрушки. Боялась фрукты вводить, говорят же что после них есть вероятность отказа от каш и овощей, а она и так мало ела. Но рискнула ввела, и наоборот у нее интерес возрос к еде 🤷
@irissska88, мы с детьми мульты вместе садимся смотреть так. Ну вот полнометражные. Только я закупаю груши, яблоки, делаем сами сухарики и лопаем! ) и вкусно и совершенно безопасно для талии))) надеюсь, эта пищевая привычка в будущем поможет им не жрать все подряд и как мама десятками лет держать один вес
@lulu77, у меня с племянницей вышло именно так. Ребёнка рвало от вида еды. И обычный процесс пищи стал болезнью и проблемой. Уже думали что все, капельницами только придётся. В итоге начали есть- но фаст фуд правда (( но я не лезу, мать есть - ей виднее. Мои дети едят супы, котлеты и салатики )
Согласна 👍
Тоже придерживаюсь этих принципов. Вот именно, что нас так воспитывали и кормили и у большинства нарушено пищевое поведение/лишний вес и дурацкие привычки "закусить сладким", а ещё и всякие проблемы с жкт
Как с этим можно не согласиться 😕
Я вот согласна, что кормить под телевизор - вредная привычка. У нас, к слову, даже телевизора на кухне сейчас нет. Во взрослой жизни это проявляется желанием пожевать что-нибудь или попить чаек «под сериал/фильм/компьютер».
Вообще, всегда мучилась с лишними килограммами. И считаю, что во многом из-за неправильно сформировнных в детстве пищевых привычек.
С телевизором есть всем вредно- и детям, и взрослым. Не только перед телевизором- перед телефоном, планшетом и т.д. Во время еды нужно смотреть на еду - при этом выделяется больше желудочного сока, и пища хорошо усваивается. И правильно сказали про переедание. А про детей- это просто формирование вредной привычки с детства
Точно! Ребёнок себя голодным не оставит, захочет и поест🙌
А меня вот пичкали и угрожали И несвоевременный прикорм и ДТ и тп . Это привело к тому что я в обще отказалась есть. И никакие мотиваторы не работали. И проблема эта длилась очень долго, лет до 6-7 )
Так что поддерживаю сторону , что ребенка не надо кормить уловками. Захочет поест)
@aksenya72, это не то совсем) это как урок обж😁
А тут прям тебя убеждают как жить надо
@xenikv, а вы не смотрели обучающие видео о родах, дыхании, кормлении грудью?) И на лекции не ходили от роддома или платно?)
Я это к тому, что не все семинары - это плохо.
И даже если семинар в целом покажется бестолковым, то хоть чуть-чуть полезного можно найти везде, мне кажется :))
@aksenya72, не не, про вас ничего плохого не подумала 🌹
Меня если честно вымораживают эти семинары, учащие как жить. Будто все под одну гребенку станут жить, когда их зомбируют на этих лекциях
@dream_olga, если вдруг так могло показаться, то я не рекламирую семинар и не призываю его смотреть )))
Более того, ничего об этом семинаре не знаю))), написала о нем в комментариях в шутку :)
@katrin.pl72, это не новость) это давно известный факт, что пища усваивается не на бегу и не под присмотр тв. К слову, просто убирая тв с кухни, Питание 5 раз мелкими порциями, пища комфортной температуры -и это уже способствует снижению веса даже ) а какие плюсы внутри только анализы бы показали
Есть же книга Гонсалеса «мой ребёнок не хочет есть», если кому вопрос актуален
Это очевидные вещи. Никаких открытий и семинаров делать не надо - если я не хочу есть -я не ем. Дети тоже люди. Здоровый человек чувствует позывы голода и в ущерб этому не будет голодать, они не дураки) если ребёнок крутится - значит не хочет. Но если не хочешь, значит следующий приём пищи со всеми и не будет ни одного перекуса и чая. Хочешь пить / пьёшь воду. Соки, компоты, чай с сахаром перебивают аппетит быстро повышая сахар. А голод это как раз ощущения когда сахар начинает падать. Совершенно ничего сложного если вернуться к природе ) никакой велосипед изобретать не надо
Не понимаю зачем вообще пытаться накормить ребёнка, голодным бегать не будет, так что 🤷🏻♀️ от куда эта мания накормить
@katrin.pl72, не воспринимайте все так прямолинейно:))
Во время просмотра телевизора, человек съедает больше, так как не замечает момент насыщения, от этого и речь о гастрите, я думаю)
Опять же не каждого человека это касается и не каждому противопоказано), и не всегда плохо ;)
@aksenya72, а мне помогает эта мотивация иногда, так как сейчас такой возраст-просто иногда истерика и битье ногами по стульчику, что приходится. 😬
@krohka-enot, никто ни на минуту и не спорит, что решать каждому родителю самому))) Дети - это личная ответственность каждого ;)
Но, тут нет ни слова о том, что плохо кушать сладкое после еды))), плохо использовать сладкое как основной мотив для еды там сказано :)
Мне тоже говорили за маму, за бабушку и тд. И сейчас бывает, чтобы накормить ребёнка приходится включать мультики и отвлекать и поощрять потом печеньем или леденцом, не считаю в этом ничего плохого, так как сама люблю после еды попить чай со сладким. Тут выбирают сами родители как правильно, многие психологи, тренеры- это такие же люди, которые возомнили из себя не понять, что и все их должны слушать. Не люблю эти псевдопрофессии😬😎
@aksenya72, нет не заставляли. Но я не умерла от гастрита и ожирения потому что мне говорили. За маму, за папу. И сладкое только после основной еды.
@muse192, вас постоянно заставляли кушать?)))
Меня - нет 🤷♀️
Ну и, отмечу, что данная информация, как и любая другая (если это не научно доказано), не является истиной в последней инстанции. Ко всему нужно относится критично))).
Что не вредит Вашему ребёнку, вредит другому и наоборот ;)
И как только мы без гастрита и нормальными выросли, поразительно. Видимо, повезло.
А вообще, «голодный ребёнок ест» 🙌, так пишут в книжках 😉
@irina_surina, а это рассказывают на семинаре 🤣🤣🤣, скорее всего платном 🤪🤪🤪
Мне тоже говорили за маму, за бабушку и тд. И сейчас бывает, чтобы накормить ребёнка приходится включать мультики и отвлекать и поощрять потом печеньем или леденцом, не считаю в этом ничего плохого, так как сама люблю после еды попить чай со сладким. Тут выбирают сами родители как правильно, многие психологи, тренеры- это такие же люди, которые возомнили из себя не понять, что и все их должны слушать. Не люблю эти псевдопрофессии😬😎