
🌷Всем отличного ПРАЗДНИЧНОГО дня!
Пусть в ваших душах и домах всегда будет МИРНО, ТЕПЛО и СВЕТЛО!
⠀
Ну а я продолжаю знакомить вас с чудесными девушками-спикерами #keepfit_марафон ☀️
⠀
✅К слову, до старта осталось 4️⃣ дня!!! И до завтра 10 мая включительно действуют «Фиолетовые» цены (подробно в соседнем посте).
⠀
💛итак !!! Знакомьтесь, Дарья Смирнова @darya_doula !!! Тренер по йоге, женским практикам, послеродовому восстановлению, пеленанию и закрытию родов!!! Регалии и умения Даши можно перечислять бесконечно, но сегодня я хочу рассказать о своём опыте и знакомстве с Дашей.
⠀
🤰Ещё будучи беременной вторым сыночком я твёрдо решила для себя, что сразу после родов я плотно займусь восстановлением и активно изучала вопросы: #послеродовоепеленание и #закрытиеродов
⠀
Я изучала отзывы, писала доулам и йогатерапевтам, все искала «своего» человечка🤩😊
⠀
В роддом я попала на месяц раньше срока и потому выбор произошёл как раз после родов, в те три дня пока я лежала в роддоме.
⠀
Меня в Даше подкупила простота в общении и теплота чтоли, желание помочь сразу, уже в переписке в директе Инстаграм.
⠀
📲В итоге мы договорились начать с послеродового патронажа, Даша приехала ко мне домой, мы делали женскую ванну с травками🛀🏻, массаж с маслами💆🏻♀️, подвязывание живота👍🏻, Даша показала упражнения йоги 🧘♀️ для восстановления и многое другое!
⠀
Кстати, если Интересно, я могу рассказать подробно о своём опыте послеродового патронажа в прямом эфире 📽
⠀
⠀
А в марафоне вас ждут уроки Дарьи:
✅женская Йога для здоровья ✅упражнения для послеродового восстановления
✅упражнения для восстановления и укрепления мышц тазового дна, интимная гимнастика 💞
⠀
В карусели фото история Даши! Обязательно почитайте! Очень интересно 😍
⠀
А ещё 🤩 у вас есть шанс задать вопрос профессионалу и получить ответ от Дарьи прямо тут, в комментариях 🎉🎉🎉
⠀
⠀
Даша, конечно же, подготовила подарок для одной из победительниц марафона 🎉онлайн консультация «психологический расклад с метафорическими картами»🎊
⠀
🚨Все подарки тут: #keepfit_подарки
Цены тут: #keepfit_цены
Спикеры: #keepfit_спикеры
Отзывы и результаты участниц прошлых марафонов @keepfit_marafon
⠀
⠀
⠀
А что Даша это Даня? 😳
Ситуация: гуляют на площадке папа с дочкой, он её называет Даня. Ну и я соответственно своего называю Даня (Данил ). И вот этот папа задаёт мне вопрос: а почему вы мальчика назвали женским именем? 😳😳😳 Говорю почему женским, Данил это Даня. Он говорит Даша это Даня, а Данил это Данил😳 Я пытаюсь объяснить, что в справочниках Данил полное имя, а Даня сокращённое, также как Дарья и Даша. Но он уверен, Даша это Даня и это женское имя. Я чёт поднапряглась😳

Послеродовое восстановление, мы сделали это ✅💪🏻 выполнен курс 🔟процедур ❗️Продолжаем работать дальше 🙌🏻



Гнездование 🐣
Сделано:
✅ Куплено самое необходимое: коляска, кроватка, стул для кормления 0+, автокресло
✅ Ещё купила всякие мелочи (посмотрим, что будет удобно): кокон Red Castle, гамак, слинг, эргорюкзак, подушка для кормления, молокоотсос
✅ Сумки в роддом собраны
✅ Одежда по минимуму до 68 размера приобретена
✅ Гигиена и аптечка для Сына собраны
✅ Заготовки в морозилку сделаны и ещё немного доделаю
✅ Собрана коробочка для своего послеродового восстановления
Осталось:
‼️ Заключить контракт ...






Безопасная 2-х недельная авторская программа восстановления женского здоровья! Старт 5 июля!
Мой марафон поможет тебе избавиться от этих проблем:
1. Уйдут боли в пояснице
2. Помогу справиться с Диастазом
3. Избавимся от пукающих звуков и воздуха при движении из влагалища
4. Подтянем висячий живот или валик под швом КС
5. Уйдет стрессовое недержание
6. Попрощаемся с бессонницей, слабостью в течение дня и хронической усталостью
Всего 20 минут в день и ты обретёшь идеальное тело и плоский...

Приглашаем всех на МамаПати Лекторий🎉
Беременность — волнительный период в жизни. Что можно делать, а что нельзя во время каждого триместра? Как наладить ГВ? Что нужно знать во время родов? — у будущей мамы всегда очень много вопросов👀
Если вы ждёте малыша, приглашаем вас на наш Лекторий МамаПати, который пройдет в Москве 21 мая!
В этот день вы сможете:
✅Напрямую проконсультироваться с экспертами - акушерками, специалистами по ГВ, педиатрами;
✅Пообщаться с представителями 5-ти роддомов Москв...