Девочки ,как избавиться от страха перед родами? Мне кажется это связано с неизвестностью так как у всех все по разному…

Я не накручивала ситуацию изначально. По другому не родишь. Я специально не смотрела никакие видео о родах, в рд не ходила на экскурсии, палаты смотреть тоже не хотела. Я капец впечатлительная и жуть боюсь уколов. С подругами не обсуждала, они все равно не рожавшие. Послушала рассказы своих бабуль и мамы. Это пожалуй было самым ценным. Все остальное интуитивно. Все равно мозг не особо отвечает в этот момент. Не переживайте, а то накрутите себя, кому от этого легче?))

Я вот во второй раз очень боюсь ,а в первый раз как-то вообще не боялась .

Послушать или почитать Лекции Кобасы. У нас тут в санатории он сам лично читает лекции, ооочень толковый мужик.

Девочка со страхами, и тараканами, перед занятиями говорила что роды это больно, мучительно и страшно.

Через 45 минут сказала что ничего не боится, а роды - это счастье появления нового человека.

И по его теории реально справиться без эпидуралки и т д, сам процесс не болезненный.

Не слушайте никого,к этому нельзя быть готовым на 100 процентов,мне даже кажется страх ещё больше приобретается,когда знаешь чего ожидать и уже через это проходил...а вообще отметайте плохие мысли,настраивайте на лёгкие роды себя,а главное на правильное дыхание...что касается самого процесса,нужно просто слушать акушерек и врача и все будет гуд...нет ничего хуже не собранной и не слушающий никого роженицы...все через это проходят)меня всегда успокаивала мысль во время схваток,что это не будет длится вечно,скоро закончится,а самое главное конечный результат-все сделать,что бы ребёночку было легче появится на этот свет,ведь деткам ещё сложнее чем нам!!!

Само прошло)) на 41 неделе, я уже выла чтоб родить, какой там страх)). Страх был, что я на вечно останусь беременной))

Смотрела на Ютубе видео родов, что бы знать чего ожидать, подробно розпрашивала сестру, и брала индивидуальное занятия для себя и мужа в ЖК, нам очень подробно все розказали, особенно мужу, что ему нада делать.

Но в общем больше положительных моментов все будет ок. Мы же не в лесу. В роддом ах отличные специалисты

Хотите проходите к психологу

Вот не надо слушать разных историй. День родов пролетает быстро и самое главное настроение мамы. У меня погодки, так с сыном договорилась что стремительный роды были. Мысли наше все

Не боролась, боялась. Ещё перед родами два раза лежала на сохранении и видела многих девчонок, (насмотрелась, столько знала) действительно у всех по разному у кого то отошли воды, у кого то нет и начались сразу схватки, у кого то кесерево или ер. И самое интересное, что если б я не лежала в больнице я б не думала об этих страхах. Дома не когда думать.

Я трусиха та ещё😋Когда была беременна всё боялась как оно будет,читала,опрашивала всех родивших подруг и.т.д.А как оказалась в предродовой, то поняла,что можно себя держать "в колготках"😉,я не истерила,не кричала,болевой порог конечно у каждого разный.До этого я так боялась, даже посмотреть на род.зал,а как "пригласили",то я думала уже взлечу на то кресло-быстрей бы родить и увидеть малышку😚Всё будет хорошо,через это нужно пройти и оно того стоит,когда вы увидите своё чудо, боль и муки схваток покажуться ерундой.Легких родов Вам😚

Никак. Не думала об этом. Все рожают, а я чем хуже?))

А вообще начала смотреть реалити на ютюбе newborn russia с каждой серией я все больше убеждалась, что сделаю это)

Старайтесь переключать внимание на что то другое. Идите шопиться вещичками для малыша, составляйте списки нужных вещей, фильм, погуляйте, отвлекайтесь короче. И мой вам совет не смотрите эти видео про роды и истории слушайте только хорошие) я перед родами насмотрелась кошмаров, а родила на легке) и вам лёгких😉

Никак:) боятся все, потому, что настраиваешь себя, что это адские муки и вообще какая-то неизвестность.... но всё не так страшно как я себе это представляла! Тем более есть сейчас укольчик, который гасит эту боль, в общем ради такого маленького счастья, я бы рожала , рожала и рожала:)) хоть и теряю сознание от крови с пальца)))

Первый раз пугает неизвесность, а второй раз - наоборот, то, что уже знаешь, что тебя ждёт (

Никак) отпустила ситуацию)

Никак,я когда поняла что буду рожать скоро,начала уходить с родзала,думала убегу так все и пройдет,было не так страшно как больно и хотелось чтоб все побыстрей закончилось.

Чем больше знаете о родах, тем легче. Действительно, страшно от неизвестности А ещё полезно полежать в роддоме, там и наслушаетесь и насмотритесь-уже все будете знать от и до. Это из личного опыта.