Мамсы,поделитесь опытом-как продержаться на ГВ?По нервничала,молока значительно меньше,ребенку не хватает,даже с учетом того,что с утра каша,в обед овощи .Мне чаи не помогают.Не хочется на смесь переходить.
Мне вот тоже не помогали никакие чаи, таблетки. Но стоило попить горячий чай с молоком и наполняются как в первые дни) теперь постоянно пью)
Частое прикладывание и не нервничать))
А большие объёмы прикорма мешают высосать больше молока. Нину Зайченко посмотрите на ютубе