Диета на гв существует только в России ))

Может потому про диету для кормящих только российские педиатры говорят? Не знаю, я с обоими все ела, как обычно, никаких диет.

Сколько всего полезного! Спасибо!

@katrin1994nik2808 точно!

13 роддом самый хороший я там же рожала)

@instamama,

В чем опасность?

Во время жарки продукт меняет свои качества и пищевую ценность. При нагреве до температур свыше 118°С у продуктов растительного происхождения погибают практически все ферменты, ускоряющие расщепление сложных компонентов на простые. В результате организм человека вынужден расходовать дополнительные ресурсы и энергию для переваривания пищи, а полезные вещества из нее плохо усваиваются.

При грудном вскармливании и маме и малышу крайне важно полноценное питание, поэтому важно, чтобы пища содержала максимум полезных ферментов, не задерживалась в желудке и ЖКТ, вызывая метеоризм, колики, вздутие живота, расстройство желудка.

Нехватка пищеварительных ферментов в еде сказывается и на усваивании витаминов, поступающих в организм с пищей. Кроме того, значительная часть витаминов при жарке полностью разрушается, то есть, такая еда практически не приносит пользу кормящей маме и ребенку, которому требуется «строительный материал» для роста и развития.

Жареная еда может быть не только не полезной, но и чрезвычайно вредной, особенно для младенца. Для жарки используются жиры – при перегреве они начинают дымиться, в них образуются канцерогенные и токсичные вещества. Ни в коем случае нельзя допускать их попадания в грудное молоко – они способны нанести непоправимый вред здоровью малыша.

Еда, обжаренная без перекаливания масла, не несет особой опасности, но избыток жиров делает ее неподходящей для кормящей женщины – у грудного молока повышается жирность и ребенок быстро насыщается передним молоком, не высасывая ценное заднее молоко, в котором содержится основная часть необходимых для него веществ.

Про печень нам на курсах говорили, в суть не вникала

@ninora а каким образом мамино молоко может навредить печени ребенка?? В молоке же только все самое необходимое для ребенка

@instamama, на ив точно, мои пока в больнице лежали их смесью кормили, до запоров докормили((. Вот там я и узнала впервые что это такое). Но мы быстро вернулись на ГВ и жизнь наладилась 🙂

Диета на гв - это не есть жирное, жареное, копчёное... Особенно первый месяц, нужно поберечь печень ребенка. А хлеб и капуста ничем не навредят ))

@mnogo-mama у меня у обоих не было ни газиков, ни коликов. На диете не сидела)) да и вообще газики и колики есть у детей и на искусственном вскармливании)) а вот насчёт сыпет, не сыпет, это да, за аллергией надо следить

Хотела сначала нескольким девочкам ответить, про фигню-диету на ГВ. Что все равно газики/колики. И бла-бла-бла. Но поняла, что ответить придётся всем 😂.

Ни у одного моего сына не было ни газиков, ни коликов. На диете сидела. Очень строгая была с третьим - сыпало его по-черному! И только моей диетой мы спасались.

И не надо вещать, что это фигня.

Соглашусь только с одним оратором) c @astrey , что на всех не угодишь в большой больнице)

Нас одной капустой и горохом кормили этим летом 😂 как раз после кс чихнуть боишься, а тут пукательное меню 😂😂😂😂😂

Я думаю потому-что молоко приходит на 3ий день)) (ну это мои соображения)

Нам в роддоме даже кусочек солёной селёдки давали и солёные огурцы 🤣

По опыту в послеродовой палате, хотя бы не кушайте от чего будет пучить типо капусты, кто ел, у детей бурлило в животе и. Они плакали.я против диет, кушать надо, просто исключите жёсткие аллергены и от чего может пучить

Потому что аллергия это очень индивидуально, и она не так часто встречается. Мама должна питаться полноценно и разнообразно.

Потому что сейчас говорят, что можно все)))) у нас памятка висела, что даже шоколад можно. Когда тетенька на раздаче спросила, почему ни кто не ест салат из капусты, мы посмеялись конечно)))

Потому что не существует на самом деле никакой диеты на гв🤗

Меня после родов кормили пряниками и вином) норм диета, да?

Потому что диета при грудном вскармливании это какая-то огромная фикция российских педиатров🤷‍♀️

Потому что гв диета есть только на постсоветском пространстве

Потому что у всех 50 рожениц реакция будет на разное. Тут всем не угодишь! Да и смотреть надо индивидуально, диета кормящих - это правда только наше ноу-хау 😂 Подруге в Германии после родов давали апельсиновый сок и шоколадные булочки. И везде так.

Лично я ни на какой диете не сидела, видела мамочек которые мучали себя диетами и такие же проблемы были что и у всех. Поэтому я придерживаюсь того,что еда не влияет на ребенка при гв. Все равно будут, газики, колики и т п. Пока организм ребенка перенастраивается, примерно к 3- 4- м месяцам все проходит

Может потому про диету для кормящих только российские педиатры говорят? Не знаю, я с обоими все ела, как обычно, никаких диет.

Тоже спрашивала пол это, как нам говорили в роддоме, что отдельно никто готовить для кормящих не будет, это бюджетное учреждение!

Обычно еду привозят и готовят ее на специальной кухне для нескольких больниц.. 🤷🏻‍♀️

Диета на гв существует только в России ))