@ffishmob, @aksenova.juli, девчат, по разному. Я с первым во вторую беременность гуляла постоянно, плюс на занятия и везде... только пешком. И атас!.. не ноги, а слоновьи столбы🤷🏻‍♀️

@ruzanno4ka, да хуже точно не будет😅 я тогда реально была согласна почти на все, кроме тараканьих жопок! Пардон. Покраснений не помню, если честно, но болели, да...(((( попробуйте! И у врача проконсультируйтесь! Морсы тоже хорошо помогают, но компресс из капусты прямо спас лично меня. Чуть помните листочки перед прикладыванием! А если она ещё и из холодильника!...)) двойной кайф))))

@ffishmob, да при движении не отекают,я в первую беременность ела и в кровате лежала,не ноги а бочонки,а сейчас бегаю за малой,двигаюсь и гораздо лучше

@jgara, спасибо огромное🙏🏻 ещё вижу прям покраснее внизу и болит при прикосновении🤦🏻‍♀️обязательно воспользуюсь Вашим методом.

Морс брусника и клюква, на поздних сроках спасал, не смейтесь, капустный лист! Отекали ноги ужасно ( уже массаж с мустелой не помогал. Вычитала за капустный лист, уже была согласна на все, что угодно. На ночь приматывала эластичным бинтом не слишком сильно, чтобы не передавливать. На первое утро было прямо полегче, на второе проснулась вообще без отеков! После этого периодически прикладывала на ночь к ногам. А то даже супруг пугался - у меня косточек не было видно, так отекали ноги.

Только движение и ходьба с утра пораньше. Ничего не пила, двигалась и ходила. Если оставалась дома на весь день - вечером обувь уже не налазила