@kerimova., понятно ))

@zaya_91, ой я в группе Равганият) а так сама заказываю)) у меня корзина собирается всегда на бесплатную доставку)

@liana39949, всё с айхерб) много чего там заказываю

@kerimova. А где вы покупаете хлорофил?

@kerimova., вот вот все так хвалят 😍..сами заказываете товары ? На всякий случай если нет предложу вам группу свою ,совместные закупки айхерб 🤣

@zaya_91, очень понравился. Мы с мужем пили. Муж тоже доволен был. У меня на третий день приема такой прилив молока был 😱 помимо этого куча плюсов

@kerimova., как вам хлорофил? Оооочень много хороших отзывов ,много девочек заказывали у меня ..но сама никак не доберусь до него 🤦‍♀️

@zaya_91, вот омегу я пила со второго месяца, как родила. Молоко рыбой пахло 😂 сейчас мальчику даю омегу. Сама пью коллаген, д3 и биотин в мармеладках. До этого ещё хлорофилл пропила и кору муравьиного дерева 🤪

@zaya_91, дааа 😄 я сама покрытая, и мама, и свекровь. Поэтому все вместе пьём 😄

Радует когда нахожу понимающих людей 🤣а не стен которые все равно стоят на своём и не считают нужным принимать элементарно вит д и омегу хотя бы из всего что нам необходимо

@kerimova., одновременно написали 🤣видимо мы хорошо начитались 😂

@kerimova., а покрытым девочкам он вообще просто очень необходим

@zaya_91, если бы это солнце помогало ещё 🤷🏻‍♀️ мне кажется уже окружающая среда не та и атмосфера, поэтому д3 из солнечных лучей так не усваивается. А покрытым ещё сложнее его получить

@zaya_91, ну рекомендуемая максимальная дозировка дневной нормы 4000 МЕ. Но при нехватке и 5000 МЕ не много)

@kerimova., да это я знаю ,к сожалению большинство считают иначе :»мы живём в солнечном Дагестане» ,»сейчас лето он нам не нужен»🤦‍♀️🤦‍♀️

@zaya_91, самостоятельно. Исследования британских ученых доказали, что нехватка есть у всех, кто не принимает витамин д3) а ребёнку врач назначал

Избыток витамина д намного хуже чем недостаток

@kerimova., вы самостоятельно принимаете такие большие дозы ? Или с назначения врача ?

@kerimova., да я знаю что 1000 маленькая ,но 5000 не совсем проф доза ведь ..ее и опасно пить тем кто не знает свои цифры 👀.. я тоже например пью 5000

@ahmedova.0895, видимо детский пьёшь) для взрослого же другая дозировка. 2000 МЕ детям при дефиците назначают. Я при дефиците пила две Капсулы- 10000МЕ две недели, перешла на проф дозу 5000 МЕ

@kerimova. 10 капель получается же 5000ME? Мне кажется это много , хотя у меня дефицит , совсем низкий витамин Д, я 4 капли пью (2000ME)

@kerimova. Покажите , пожалуйста😃

@zaya_91, это же очень маленькая дозировка для взрослого. Всего 1000 МЕ. Профилактическая доза взрослого человека 5000 МЕ

Пью в капсулах с айхерб от калифорнии, шикарный эффект. У меня прям вся семья его пьёт и все в восторге. А главное что Капсула из рыбьего желатина

АкваДетрим назначают вроде для профилактики

А когда есть уже симптомы Вигантол

Я давала ребёнку масляной Винантол от рахита 1 ст

Помог👍🏻

Аквадетрим пила