Пейте магний В6

Валериана хель! Дороговато, но👍

@krisssty, 100% 🙏🏼 только хорошую фирму возьмите на айхерб

@krisssty ну в общем то это они без вас разрешат как-нибудь... Всегда так, пока маленькие, все же нельзя на себе утащить! Когда вас не будет в поле зрения, она тоже кричать и капризничать не будет.

@ksumaaa5, она видимо ко мне привыкла, с ним начинает капризничать

@olgakrav33kradnodar, да на следующей неделе идём к неврологу. Она и ночью и днём и на улице плохо спит. Даже со мной плохо спит

@krisssty тогда просить мужа на выходных, говорите, что ещё чуть-чуть и у мамы крышу оторвёт, они с малявкой уйдут, а вы сразу спать. Никаких уборок и готовок! Хорошо? Муж бывает на выходных свободен?

@krisssty у меня ещё 2 сына школьника, которые нервы трепят ого-го как, с малышкой мне не тяжело. Надо разобраться почему у вас ребёнок плохо спит, если сон нормализуется и вам легче будет.

@ksumaaa5, да дело в том что некого попросить(((

Решением...

@krisssty и это пройдет, можете попросить кого-то из родных погулять с малышкой на улице часа два и выспаться хотя бы разок? Это иногда становится решение всех проблем!

@alina___, очень надеюсь, спасибо 😊

@kity777, вы меня утешили😕 сейчас посмотрела на себя в зеркало и правда на зомби похожа 😄 у меня не синяки под глазами а глаза над синячищами 😄

@vlkvvlr22, он помогает?

@krisssty по разному😅 то легко то сложно.. но я нервная психичка часто.. особенно когда хочу спать

Валерьянка немного помогает. Это гормоны у вас ещё. Себя помню 🙈 ужас... Сейчас сложный период. Ещё чуть-чуть и станет легче)

Успокоительные не знаю какие. Но если вас утешит- чем старше- тем легче. У нас так. Тоже дочка очень плохо спала, я как зомби поначалу была. И советую хоть немного забить на то, что не успеваете по дому. Если может пусть муж помогает. И старайтесь хоть днем спать с ребенком, пусть и полчаса.

Магний попейте в хелатной форме, минимум 600 мг в день

@epoberey27, спасибо 😊

@krisssty Тогда да, надо курс успокоительных. Вы главное больше улыбайтесь, передачи веселые смотрите, отвлекайтесь🌞🌞🌞🐣

@epoberey27, неа муж допоздна на работе

@olgakrav33kradnodar, а что дальше сложнее?? 😄 я просто за последние 2 суток спала часов 7-8 в общей сложности 🙃

@krisssty а помощники у вас есть?

Рано вы) я полтора года держусь

Валериана хель! Дороговато, но👍

@epoberey27, она днём спит ровно по 20 или 30 минут😒😒😒 я покушать не всегда успеваю

@krisssty Мой мальчик спит не всегда хорошо, но мы на ИВ. Питание по часам, и есть возможность поспать часика три)но не всегда...газики или еще что нибудь...часто на животик кладу. Сама конечно падаю от недосыпа..но понимаю,что мне еще повезло. Так что набирайтесь сил , спите днём больше вместе с малышом.💞💐

@epoberey27, да это видимо на фоне недосыпа((( малышка совсем плохо спит и днём и ночью 😔😔😔

Глицин, валериана, пустырник. Главное в таблетированной форме брать

Пейте магний В6

Я знаю что глицин можно, я его пила когда кормила грудью. Но честно говоря до одного места ( сори). Потом молоко на фоне нервов пропало....Так что, вы себя берегите. Плюньте на все вещи которые раздражают. Есть только Вы и Ваш малыш- и это счастье)))))

Глицин . Почитайте инструкцию, по-моему его можно на ГВ.