Девочки всем привет. Как вы справляетесь с эмоциональными всплесками ? Постоянно слезы 😢 все раздражает ... мучают разные мысли и сомнения. Чувство тревоги, беспокойства, постоянная апатия ничего не хочется только плакать, также бывает сильная тахикардия. Одним словом депрессия 😑 началось это с самого начала незапланированной беременности и продолжается уже несколько месяцев ... периодически усиливается . В первом триместре пила персен не могу сказать, что помогал... какие-то постоянные страхи за будущее. Не могу уже, морально истощена... так надеюсь, что с рождением ребёнка этот весь кошмар закончится ...🙏🏼
Комментарии
Осознайте. Осознайте что и гормоны, и вытекающие эмоции можно контролировать. Примите свою беременность. Она есть и это уже факт. Понять что за страхи, разложить по полочкам и разобраться в них, что-то решить. Чем больше вы себе позволяете расслабиться и отдаться гормонам, тем тяжелее вам приходится. У вас не депрессия, депрессия это диагноз. Скорее апатия. Я не призываю вам всё забить внутрь и не реагировать на себя, милые беременные капризы это хорошо, но не тогда когда они приносят урон хозяину.
Я бы посоветовала вам витамины такие как элевит или магне В6 . Я на элевите всю Б. знаете как кончаются и вдруг я ещё не купила их через пару дней нервоз и депрессии. Почитайте анатацию магния Б6 и сё поймёте.
Займитесь чем нибудь. Вязать/шить/продавать/рисовать.. одним словом забейте свое пустое время , могу дать гарантию что времени на тревожные мысли не будет. Проверено дично
Я конечно не знаю как и что, сама первородка) но уверенна все будет хорошо💐💐💐😘главное малыш и мама пусть здоровы будут
Берете ли вы телефон мужа? Опыт и мнения мам
Интересный вопрос )
А вы берете телефон мужа ? Отвечаете на звонок ,когда ему звонят ,а он не может ответить или не хочет ?🤣🤣
У нас так ,я могу взять его телефон ,но,если звонят знакомые ,родственники (вдруг что-то срочное) ,также и он .
Еще могу взять телефон его ,чтобы заказать что-нибудь. Или ,если его телефон под рукой, а надо позвонить ,а мой где-то валяется (особенно , сейчас…постоянно ,его теряю)
Как-то с самого начала так пошло )
Что делать, если дочь ведёт себя как грудничок?
Девочки это ппц ,меня уже начинает раздражать дочка своим отвратительным поведением ,она постоянно лезет к младшему ,кусает его ,у него уже искусано все тело ,постоянно его бьет ,не слушается ,и самое ужасное ведёт себя как грудничок ,начала носить подгузники ,сосать соску ,и ездить в коляске ,какой то кошмар ,что делать ,я уже не могу ,в садик ходит редко так как болеет
Почему Цензори так выглядит?
Я не могу больше молчать) потому что интернет зачем-то постоянно кидает в меня рекомендациями с этой парой.
Я не ханжа, но мне одной кажется, что Цензори самая ужасно выглядящая и одевающаяся женщина?
Почему Канье ей не скажет😄
Девочки,во сколько лет ваши детки начали четко говорить букву «р»? Я понимаю,что моему ребёнку рано ещё ее выговаривать,но уже не могу слушать постоянное рычание свекрови в попытках научить сына выговаривать «р»🤦♀️
Постоянный поток мыслей и СДВГ: кто обращался за помощью?
Девочки, у кого постоянный поток мыслей в голове, кто тысячу дел делает одновременно и все такое... Намёки на сдвг
Я могу, например, стоять заваривать чай и пока греется чайник пойти, ну не знаю, убирать что то, при этом забуду про этот чай, потом прилечу заварить чай, начну чистить картошку и тд... При этом полежать сосредоточиться на чем то тоже не могу, постоянно мысли в голове, одно другое пятое. Неужели бывает покой в голове и мыслях 🙈
Есть кто обращался за помощью медикаментозной? К кому ...
Скажите об этом врачу, вам должны выписать витамины или лекарства какие-то, чтобы вы не нервничали. Иначе, когда нервничаете, тонус матки вызываете. А вообще, попробуйте настроить себя на позитив, это очень важно! Ситуации в жизни бывают разные, и беременности тоже, но ваше состояние сейчас - самое ценное! Я читала посты тут девушек, которые делятся, как не могли забеременеть 5 лет, через ЭКО проходили, и вот наконец! Такое счастье за них испытала! Так что помогите себе сами💐