Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Таиса
Таиса
В ожидании первенца

Как школа мам Аистлэнд помогает справиться со страхами?

Беременные девчушки, хочу поделиться отзывом про школу мам Аистлэнд (Краснодар). Т.к.кому-то как мне она может действительно помочь. Первая беременность. Я много читала книг про беременность и роды, но все в голове перепуталось и не было четкого понимания процесса. К тому же со всех сторон, от родных, друзей, из интернета можно почерпнуть только то, что беременность это болезнь, роды это мучения. С таким настроем мне не хотелось дохаживать и рожать. По совету одной из девочек момлайф я почитала про курсы в Аистлэнд. Честно было жалко денег. Но беременность и роды это сейчас наша работа и мы должны научиться ее выполнять Хорошо, а для этого нужно действительно учиться. И к тому же спокойствие намного дороже стоит. В итоге на целый месяц мы с соратницами по курсу погрузились в свой узкий душевный мирок, в который не могли пробиться боль, страх, отчаяние. Очень позитивная атмосфера, все в голове разложено по полочкам, все процессы тщательно рассмотрены, каждое занятие длилось более 4 часов, темы обширны (беременность, родовой процесс, уход за малышом, восстановление после родов). Во время этих курсов я сходила на бесплатный семинар в женскую консультацию. За час нам рассказали мизер, рекомендованный инструкциями Минздрава. Вся информация устаревшая. После школы мам я получила подробный конспект, видео-запись уроков, практические рекомендации, желание мужа участвовать в родах и позитивный настрой на то, что все что со мной происходит это физиологический процесс, который наше тело знает лучше нас. Роды я жду с будоражащим волнением как первую встречу с малышом, а не со страхом боли. Советую курсы тем беременным, кому эмоционально тяжело в этот период. Желаю всем нормальной беременности, легких родов и здоровых малышей.

24

Лучший комментарий

Комментарии

liliki

LiliВ ожидании первенца

@rubcovaanna, аа) ясно, значит она его смотрела! Спасибо что разъяснили) и 4 тысячи это лучше конечно 😄👌🏼

Ответить

rubcovaanna

Рубцова АннаВ ожидании первенца

@liliki, я написала им на почту,мне озвучили сумму в 4000 тк сейчас видио все в записи,не прямые эфиры,а про трех часовое видио Лизы я тоже его брала и смотрела за 800₽,это семинар,который был в Москве☺️😃

Ответить

liliki

LiliВ ожидании первенца

@rubcovaanna, Девочка знакомая проходила, и говорит что Лиза ведёт сама 1 трёх часовую лекцию.. щас в ссылке посмотрела: действительно 3 эфира- Лиза , остальное- другие. Но цена 5199. Спасибо 😊 буду думать

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

Выбирайте то, что вам поможет. Главное не думайте, что страх это нормально для беременной женщины! Его нужно и можно преодолеть, или самостоятельно (у кого получается) или с чьей-то помощью (что использовала я).

Ответить

rubcovaanna

Рубцова АннаВ ожидании первенца

@liliki, кто вам сказал что одна лекция?!😂их 7, 3 из них ведет Лиза,остальные о гв,о роддоме и о питании другие и стоят 4000

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

@liliki Серова 50, район политеха на Московской.

Ответить

liliki

LiliВ ожидании первенца

@rubcovaanna, аа.. ну Лиза 👍🏻 да . Но там же вроде всего одна лекция за 6 тыщ ( я нашла наподобие , но там 8 вроде лекций и по такой же цене. Девочка сказала что информация оч схожа с Лизыной, но Ее больше и развернутее. А вот эти из Поста, где территориально, не подскажете? Мне тоже наверно далеко будет ездить (

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

Я выбрала очный курс потому что здесь еще встает вопрос доверия. Курс ведет акушер-гинеколог, с психологическим уклоном как и доула, но доула это чаще всего рожавшая женщина, которая не имеет образования в этой сфере, но хочет помогать другим женщинам находить комфорт в состоянии беременности и преодолевать страх перед родами. Конечно, много читавшая и знающая, но без акушерского опыта. Поэтому каждый выбирает себе по времени, возможности, деньгам и доверию.

Ответить

rubcovaanna

Рубцова АннаВ ожидании первенца

@liliki, я проходила курс онлайн Роды Просто у https://www.instagram.com/doula_daily ,мне она очень нравится и ее подход к родам,но информации не особо много,я еще хотела с мужем послушать о партнерских родах.В реальности можно задать вопросы если что-то не понятно,сейчас я бы выбрала наверное курсы те,что указаны в посте,хотя и этими довольна

Ответить

liliki

LiliВ ожидании первенца

@rubcovaanna, расскажите какие вы прошли курсы с какой доулой? Я сейчас в сомнениях, взять он Лайн курс с доулой или пройти что то типа как в описании поста, - в реальности. Мне просто оч близок подход доул.. а здесь мне кажется более традиционный медицинский подход. Или я ошибаюсь?

Ответить

yuliazor223

Юлия ДаценкоВ ожидании первенца

@rubcovaanna подскажите плиз что за онлайн курс?

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

@koss269 Спасибо, Настёна. Может со вторыми повторим 😉

Ответить

astrologinya

Анастасия СокольниковаВ ожидании первенца

Таиса привет!)) все так грамотно описала, что захотелось ещё раз туда сходить!😌действительно отношение к беременности и родам меняется после курса. Атмосфера прекрасная и все понятно и грамотно объясняет врач акушер гинеколог!) я тоже туда ходила )

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

@rubcovaanna страх будет, но он может быть разный. Или панический беспокойный, который разрушает, или волнительный позитивный, который мобилизует. Я выбрала эту школу потому что ведет занятия акушер-гинеколог и мне понравился ее голос. Мы с сокурсницами включаем дома релаксации под ее голос и засыпаем )))

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

@nnatalia1988 я в этом приложении как и все беременные для получения информации о врачах, роддомах и т.п. Заполнять аккаунт для этого не нужно. Я посещала курсы, мне это помогло, почему я не могу прорекламировать то, что мне понравилось, чтобы другие беременные тоже могли сделать выбор?! Когда вы пишете отзывы про врачей, это тоже может расцениваться как реклама или антиреклама.

Ответить

vyshivka_po_foto_

НатальяМама дочки-младенца

На рекламу похоже. Аккаунт пустой.

Ответить

rubcovaanna

Рубцова АннаВ ожидании первенца

Тоже хотела на эти курсы,но далеко добираться мне,често жалею немного,что все таки не пошла😒прошла онлайн курс у доулы,вроде как тоже готова😅страх все же не много присутствует,но понимание о физиологии родов,что ждать и чего не надо бояться теперь есть и я этому рада🙏🏼

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

Следующий курс начинается с 17 мая. http://aistland.ru

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

Врач-тренер советует проходить курс после 24 недели когда вас уже заботит ожидание родов. Потому что раньше еще многие не понимают этих ощущений, у кого-то еще и токсикоз может быть. Но не позже 34 недели, т.к.курс занимает 4 недели и есть риск не успеть доходить все занятия или может быть тяжело их посещать.

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

Вторник, четверг с 10-30 до 14-30 это 8 занятий, и 1 занятие с мужем в субботу с 17 до 19 часов. Врач-тренер подстраивает если что расписание под группу, как девочкам удобно. Мужья были в восторге от партнерского занятия. Смеялись: а это точно школа мам? когда они делали нам массаж проблемных зон при приглушенном свете. )))

Ответить

taporozh

ТаисаВ ожидании первенца

8 занятий по 4 часа, 1 занятие 2 часа с мужьями. Муж тоже может посещать занятия (из 8 занятий) бесплатно, если работа позволяет, либо потом посмотреть урок в записи. В эти 4 часа мы проходили теорию, практику, гимнастику, чаепитие и беседу, релаксацию, учили колыбельные. Чаще задерживались больше 4 часов, т.к.все нравилось. Стоимость 8500 за все.

Ответить

dasyt1116

Мария БорисоваВ ожидании первенца

По каким дням проходят занятия?

Ответить

galiazemka

ГеляВ ожидании первенца

А сколько было занятий и стоимость курса?)

Ответить

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

Как вы считаете после 35 лет рожать можно? Я понимаю, что можно, но есть и риски. К тому же ребенка поведет бабушка в…

Как вы считаете после 35 лет рожать можно? Я понимаю, что можно, но есть и риски. К тому же ребенка поведет бабушка в школу так себе. Вот во сколько самый крайний возраст родили бы ребенка?

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды?…

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀

Почему не стоит бояться родов?

5 причин не бояться родов "Просто до ужаса боюсь рожать", — фраза, страшно популярная среди будущих мам. Мы знаем, почему не стоит бояться родов и нужно настроиться на позитивный лад! 1. Это бесполезно "Все равно там никто не оставался", — иронично подбадривают мам врачи-гинекологи. В общем, бойся не бойся, а рожать все равно придется. Никто не сделает это за вас, никто не придумает другой, радикально новый способ родоразрешения. И ни эпидуральная анестезия, ни уж тем более кесарево сечение не являются панацеей или вариантом "100% легко, быстро, совсем не больно". В ваших силах — выбрать роддом или врача, которому доверяете, и перестать бояться. А главное — понять, что роды процесс естественный и природный, организм приспособлен к этому, он будет исправно выделять гормоны, притупляющие боль, и делать все, чтобы вы успевали отдохнуть между схватками. Чем больше вы боитесь, тем больше мешаете налаженной программе появления малыша на свет. 2. Это омрачает беременность Несмотря на особенности самочувствия, желанная беременность не лишена приятных моментов — повышенная забота близких, приятные хлопоты по выбору приданого да и вообще сам процесс волнующего ожидания. Не стоит портить это тревогами и страхами. Гораздо эффективней записаться на курсы для беременных или почитать соответствующую литературу о родах — представление о процессе и способах естественного обезболивания снизит уровень тревожности. 3. Это мешает настроиться Врачи не устают повторять: настрой роженицы действительно играет роль. Многие даже настоятельно рекомендуют в последние месяцы не заходить в интернет и не читать страшилки. Страхи и опасения сковывают и изначально мешают женщине настраиваться на нужный и спокойный лад. Поэтому думайте не о процессе, а о результате, который получите — увидите, наконец-то сможете взять на руки, обнять и поцеловать своего ребенка. 4. Это мешает процессу родов Ученые выяснили: женщины, испытывающие сильный страх перед родами, вцелом рожали примерно на 1 час 32 минуты дольше, чем те, которые не боялись. Кроме того, первым чаще требовалось инструментальное вмешательство при родоразрешении или даже кесарево сечение. Авторы исследования убеждены: психологическая подготовка способна снизить риск осложнений и облегчить процесс. Если очень страшно, можно обратиться к психологу и пройти несколько сеансов, чтобы узнать техники, помогающие справиться со страхом. 5. Результат того стоит На самом деле все страхи проходят с началом родов. Как только вы почувствуете первые схватки, страх уйдет сам собой. А когда увидите долгожданного малыша, то моментально забудете о боли, перенесенном дискомфорте и страхах. Некоторые врачи даже советуют во время родов разговаривать с малышом и думать о предстоящей встрече. Автор: Наталья Макаренко Источник: http://familyboom.ru/posts/10-5-prichin-ne-boyatsya-rodov

На курсах советуют постоянно слушать о положительном опыте рождения. Так вот есть ли тут девочки, у которых реально…

На курсах советуют постоянно слушать о положительном опыте рождения. Так вот есть ли тут девочки, у которых реально только позитивные впечатления от этого процесса? У кого было легко и безболезненно? Может какие-то лайфхаки? Помогите поймать правильный настрой, а то пока ссыкотно что-то🙈