Все так рано просыпаются, а мы сони) спим до 9-10 утра, в 10 уже иду будить)) дневной сон с 14. 30 до 17.00, отбой на ночь в 22.30.Засыпает сам,что днем, что ночью.К режиму дет.сада потом переведу.Не проблема, зато все дома высыпаются:)
Я вчера тоже писала пост про дневной сон)
Так вот сегодня у нас все получилось и я думаю что уже ничего не поменяется и будем на одном сне), хотя мы ещё те сони🙈
Подъем у нас в 8:15
Прогулка с 10:30 до 12:30
Обед 13:00
Далее делаем тёмную комнату, включаю увлажнитель,берем на кровать книжки, и читаю монатонно, она бегает по кровати, зовёт папу, а папа на работе, сто тыщ раз скажет папа папа, папа 😂
Отбой в 14:00 до 17:00))
А на ночной сон мы уходим в 22:00
Мы с 1,3 готовились к садиковскому режиму: в 7.00 подъем (но он у нас с года всегда так просыпался), в 8-мь завтрак; в 11.30 обед; в 12.00 дневной сон; дальше зависит от усталости, но в среднем где-то в 15.00 подъем, перекус; в 17.30 ужин; в 20.30 в кровать; в 22.00 как правило уже спит (он у нас любитель поболтать перед сном😅)
Встаем в 7.30-8.00, в 9.00 завтрак,11.30-13.40 гуляем, потом кушаем и в 14.10 где то спать до 16.00-16.30.Затем перекус и в 17.00 гулять до 18.30,потом ужин, купание и 21.00 спать)
Мы с 1.2 в режиме :7 подъем, 12/13 сон до 15 примерно, 20.30-21.00 сон на ночь. Потяните сегодня время! Проснётся и больше не укладывайте до ночного сна!
Благо погода хорошая можно пойти погулять