Девочки, кто сталкивался с бессонницей в 3м триместре? Что делали?

Делала все, но уснуть не могла. Засыпала под утро, либо утром только.

После родов меня эта бессонница спасала, когда ребенок ночами плохо спал

Ничего, это беременность 😆 терпите

Ничего не помогает особо... частенько ночью сплю крепко, резко просыпаюсь от того что болит все в низу потому что писать ужасно хочется, и все потом в потолок смотрю, у меня сейчас с 3-4 до 7 точно Часы бодорствования, а с 7-8 до 11 самый сон

@natulek_34_rus, а днём хоть потом спали? Или вы вообще герой без сна?

@lyuba023, 😁😁😁 спасибо 😌

@dashulya_26 если под утро засыпаю ( в 4 утра), то где-то до 11 часов посплю

Терпите, это временно 😁

@lynechka89, я засыпаю, но то снится какая то фигня, просыпаюсь каждый час, потом смотрю в потолок, потом с 4х утра начинается туалет, как по расписанию 😁🤦🏻‍♀️ а в 9 уже на работу, дурдом какой то вообщем 🤷🏻‍♀️

Мне акушерка вот это средство посоветовала. Но в последнее время наоборот сильно устаю и вырубаюсь, поэтому не могу сказать, помогает оно или нет))

Ждать утра )я уже недели три только дремлю немного. Либо не спится, либо ноги сводит, либо болят бока 😁 а днем не спится. Зато стоит только на улице присесть на лавочку - сразу рубит спать)

@__brunetka__, вот у меня уже где то неделю, но прям по нарастающей, сначала только в туалет просыпалась и нормально засыпала, а сейчас каждый час просыпаюсь 😠

Ну может тоже через неделю закончится 🤞🏻🙏🏻

@agdetotam, спасибо ☺️ подожду ещё чуть чуть, если лучше не станет, то буду пробовать )

Ничего) ложилась спать в 3-4)))

@marisobella, 😂😂😂 организм готовится так что ли? Я без здорового ночного сна совсем не очень себя чувствую 😌 ну будем надеяться, что все наладится 🤞🏻

@lineyka, меня вырубает рано, но каждый час потом просыпаюсь и уснуть не могу 😁😌🤦🏻‍♀️

@dashulya_26 у врача спросите что-нибудь, если совсем не спите. Вещь не из приятных, ходить сонной

Просто терпеть...

Правда пила магний,вроде успокаивал и лучше засыпала

О да ! Ничего не помогало )

Ничего к сожалению ((( я и изжогой мучалась и бессонницей..ничего...фильмы, гуляния по квартире ночью

@marisobella, да самое странное, что спать в течении дня то и не хочется 😁🙈 я думаю, что может ещё на нервной почве, ведь до встречи осталось относительно немножко☺️

@__brunetka__, 😂😂😂 если на ночь выпить хоть чуть чего нибудь, то по 10 раз и бегаешь 😁🙈

@mama_mama2013, терпеть, надеяться и ждать 😁 спасибо ☺️

@cool.nadeeee, до самых родов?

@melnimouse, изжога вроде закончилась, будем ждать когда сон восстановится, чтоб без гуляний ночных по квартире 😄

@dashulya_26, а больше не чего не остаётся.🤷🏻‍♀️

@dashulya_26 удачи))) попню третий триместр уже хотелось как можно скорее родить

@dashulya_26, да) а после родов теперь поспать бы мечта 😆

@cool.nadeeee точно😂

@melnimouse, даааааа, очень уже хочется, если честно 🙈🙈🙈 спасибо 💋

@cool.nadeeee, 😂😂😂 может это организм так готовится к предстоящим недосыпаниям?🙈

@dashulya_26, все возможно 😆

@dashulya_26, ромашку может попить? Я раз в неделю (только когда кто то дома) принимаю ванну теплую(даже чуток прохладную ) с солью с ромашкой или лавандой, и потом сплю как слон, за ночь могу ниразу не встать. А у тебя стресс может какой? Или переживания ?

@lynechka89, если не пройдёт, то буду что нибудь предпринимать 🤔 спасибо ☺️💋 да, может есть какой то внутренний страх, чем меньше времени до встречи🤱🏻, тем больше нервничать начинаешь, что кажется, что ничего не готово и тд 😬😁

@dashulya_26, ты уже что то покупала? Я вот мать пофигист (безолаберная и тд) у меня для малыша есть только кокон и недавно купила молокоотсос.... и все! Сумку в роддом ещё не собирала, вещи не покупала, коляску мечты присмотрела! И когда все это делать не знаю, хочу дотянуть до последнего. Переживала только что малыш не перевернулся, сегодня была на 3-м скрининге , а он так и сидит на попе, врач сказала ждём ещё может перевернётся. Все я спокойна. А еще мы неделю назад переехали в свою квартиру тут хаос и куча вещей для разбора, а я ничего не хочу делать! Попей ромашку! Или ешь всякие вкусняшки как делаю я и будь спокойна😎👌

Я засыпаю в 3 часа ночи и встаю в 7 утра ((( что только не пила и валерьянку и ромашку с мятой все равно хоть заклеивай скатчем глаза 😂🙄

@lynechka89, да🙈 хочу, чтобы к 36й недели уже было все готово по максимум и провести последний месяц на релаксе, без беготни и всего остального 🙈 но так 100% не получится, но я стараюсь 😁 ну и плюс ещё из финансовых соображений, все одним разом и в один месяц совсем не бюджетно получается, а так каждый месяц по чуть чуть не так страшно 😂🙈 ой, своя квартира это замечательно☺️ отправляю тебе «хочунчиков» 😁 чтобы появилось желание разбирать вещи и заниматься гнездованием 😇☺️

@ekaterinaluneva83448, ох уж эта беременность 😁🤰🏻🙈

@dashulya_26 и не говорите 😁

@dashulya_26, спасибо))) надеюсь это дойдёт до моего организма 😅😅😅

бухать🤣🤣🤣