Хорошо хоть пара печенек осталась 😂

Вчера Сэм 2 слопал, они еще дымились и руки обжигали 🙈 Запивал водой и ел)))

Позже смотрю, муж чем-то хрустит.

Говорю «Это же был завтрак и я еще не сфоткала 😭» 😂 ⠀

⠀

Печенье злаковое с сухофруктами 🔥

Не забывайте сохранить 🚩

🍪 Хлопья 7 злаков (у меня Матти) половина пачки.

🍪 Масло кокосовое 1ст.л. (Можно сливочное)

🍪 Яйцо 1шт.

🍪 Курага и финики по 5-7шт.

🍪 Мука 2ст.л. (у меня овсяная, смолола хлопья)

🍪 Семена льна и чиа по 1ст.л. (перемолотые)

🍪 Сахар по вкусу/+разрыхлитель.

🍪 Куркума 1ч.л. без горки

✔️ Масло взбить с сахаром и яйцом.

✔️ Курагу и финики залить кипятком на 1-2мин. Порубить мелко. Добавить к маслу.

✔️ Всыпать хлопья и муку. Взбить миксером.

✔️ Семена чиа и льна измельчить (именно так они несут пользу). Добавить в тесто, взбить.

✔️ Добавить разрыхлитель, взбить.

✔️ Брать порционно руками, лепить кругляши и на смазанный пергамент.

Запекать ~170гр. 20мин.

Остудить! Только тогда печенье схватится! ⠀

⠀

⠀

#фотоеды #еда #ужин #foodporn #обед #мирдолжензнатьчтояем #завтрак #люблюготовить #рецепт #food #вкусноиполезно #вкусняшка #instafood #инстаеда #едаялюблютебя #ижевск