Не очень нравятся темпы набора веса. Можно ли как-то аккуратненько похудеть во время беременности…

Говорят, во вторую беременность больше набор веса получается:(

Мне не разрешали набирать вес, диета была как у беременных с сах диабетом.Там запрещены быстро усваеваемые углеводы.

@marina1810194 тяжело ли было на такой диете? И по жизни вы сладкоежка или нет? Вы всю беременность на ней были? Сколько в итоге набрпли и какой вес был стартовый (это тоже важно, т.к. у худых и полных разные нормы набора, насколько я знаю)

@marina1810194 мне, честно говоря, кажется, что это исключительно из-за пищевой распущенности и расслабленности

@yyuulka вес был 53 кг до беременности, набрала 9 кг.Поставили сах диабед, пришлось соблюдать диету, но так как я не могу без сладкого( уж лучше без мяса) конечно я нарушала диету.Первую неделю психовала.Но, был НГ и конечно я наелась запрещенки и 6 января родила богатыря))) 3820))

С 28 недели была на диете.

Я не сидела на диете, но питалась только овощами и фруктами. + Дочка любила вытянуть ноги под ребра и зажимала желудок, так что ела я много раз мизерные порции. Поправилась всего на 6,5 кг

@marina1810194 мне до 28 недель еще больше 2 месяцев, а я уже набрала прилично (((

@ssnegok а как же белок?

@yyuulka мясо видеть не могла всю беременность)) ела яйца))