Пьем на постоянно основе комплекс витаминно-минеральный и омега 3. Есть жидкая форма и капсулы. Тут важно еще разобраться, какие критерии выбора у вас есть. В лс могу проконсультировать) 😍
@goldfox050 лучше концентрированную детскую Вам сейчас в жидком виде. Где несколько степеней очистки, и имеющую сертификаты качества, желательно международного GMP. А, как Айхэрбовская Омега растворяет пенопласт, уже все видели наверное. Берегите здоровье🌹
Омега очень важна, просто врачи старой закалки и бады сейчас очень нужны. Мы все пьём омегу и дочке 5 лет тоже по 5 мл даю. Омега очищает ольвеолы в лёгких и повышает иммунитет. Младшему с 6 мес буду по капельке тоже давать! Мы пьём Wellness.
Я пью омега-3. Обычно если врач против добавок, то он за диету витаминную🤷♀️ большинство людей просто физически не могут получить с едой все витамины. Это сколько надо есть) особенно если во время Б тошнит от всего
Всем здоровья!