Аватар
Vicky
avatar
Нам уже 2 недельки❤️️🙏Время летит со скоростью света! ☺️ Я пытаюсь наладить питание...есть хочется ненормально! Чем вы спасались на ГВ?
5.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
vicky_s

@anastas7ia, Настя, ещё вот совет получила от тёти, она педиатр! Если газики беспокоят малыша , то можно взять молокоотсос и немного откачать молока, (20-30 грамм больше не надо) , первое молоко -это чистые углеводы ( углеводы -брожение) ! Я попробую при необходимости 🙏🍼Потом поделюсь 😘

5.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
vicky_s

Я похоже лучше тоже буду гречку есть , чем причинять ему такой дискомфорт...жалко малого до ужаса ... галеты если кукурузные ? Овощи в духовке хорошо , мясо варёное тоже, так что наверно пока на этом посижу...А рис 🍚 интересно можно немного ? Хочу сделать тефтельки на пару( рис с филе индейки)

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
iii10

@vicky_s, может просто много сьели? Я первые месяцы на гречке с галетами сидела, но это не лучшее решение. Оюбой новый продукт вводила буквально с нескольких граммов

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vicky_s

@iii10, у меня проблема с завтраками ...не знаю ,что кушать! Поела мусли натуральные с греческим йогуртом -у ребёнка животик бурлит и мучает его...наверно есть всё -не наш вариант ...

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
iii10

Похудеете, никуда не денетесь )) чем активнее будет становится малыш, тем больше калорий и будете терять )) главное не переусерствовать, питаться хорошо и отдыхать! Первые месяцы еще гормоны создают эффект эйфории,кажется что сил немерено. А потом наступает упадок сил, если организм загнанный.

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vicky_s

@iii10, Блин , а мне кажется это так много...плюс пугают, что на ГВ похудеть очень сложно 😫Стараюсь каждый день 5 км с коляской пройтись ! Будем постарше увеличим длительность прогулок , глядишь мама и похудеет 😻

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
iii10

У меня было +22 -24 кг, я даже точно не знаю, так как устала от того, что вес растет в любом случае - ем, не ем, гинеколог ругала меня постоянно. Последняя отметка была 22 кг, но уже незадолго до родов, я просто перестала взвешиваться 🤣 но сейчас мне никто не верит в такую прибавку 😂. С учетом того, что вы родили только-только, 9 кг это мелочи и уйдут быстро 😉

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vicky_s

@anastas7ia, Настя, ещё вот совет получила от тёти, она педиатр! Если газики беспокоят малыша , то можно взять молокоотсос и немного откачать молока, (20-30 грамм больше не надо) , первое молоко -это чистые углеводы ( углеводы -брожение) ! Я попробую при необходимости 🙏🍼Потом поделюсь 😘

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vicky_s

@iii10, ну вот хоть похудею ,лишних осталось 9 кг😫

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
iii10

Я была параноиком первых пол года, колики всеравно у дочи были ужасные. Главное вводить все постепенно, без срывов. Но у меня был хоть один плюс от моей «диеты» - похудела в момент , хотя за беременность превратилась в неподьемного бегемота 😂

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
anastas7ia

Но печеньем не увлекайся ;) пустые, быстрые углеводы = 0 пользы

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
anastas7ia

@vicky_s, ела и бельвиту тоже, и пломбир - было так вкусно)) но, у нас нереальные газики и крики ,Поэтому исключила все что не подходит , и мы спим. Смотри потом по ребёнку, конечно кушай что угодно, мне повезло меньше, поэтому пережду. Авокадо нежелательно до 2 месяцев, но опять же реакции нет -ешь себе на здоровье. В начале была на стороне тех, кто вообще не связывает питание матери с ребёнком, кроме аллергических реакций. Но моя практика показала другое:)

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vicky_s

Главное не параноить 😬Я это поняла сразу как родила 😬 Так как с детьми можно заморачиваться по любому поводу и думаю некоторые на столько заморачиваются, что параллельные проблемы у них пересекаются 😬😬😬Пошла кормить своего принца😃🍼🍼🍼Пусть ночка будет спокойная! 😊🤗

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
karinad92

@vicky_s, ну да как правило так и есть, особенно такое питание относится к мамам у кого детки аллергичные. Удачи тебе, надеюсь что сможешь кушать все что хочется и мальчику твоему тоже будет хорошо! 😍

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vicky_s

@karinad92, Она говорит , что надо кушать всё! Но вводить постепенно! Не есть в один день много различных продуктов , которые крепят то самое дело:) С Ягодками сказала подождать , так как сейчас ещё тот урожай где химии много ...и реакция больше будет на пестициды🙄 Обязательно пить побольше! На Молоко смотреть реакцию и мёд, стараться не злоупотреблять орехами , 3-4 грецкого в день -ок!

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
karinad92

@vicky_s, Договорились! 😊
Наверно с тетей педиатром затрагивала эту тему тоже? 😀

5.8 лет Нравится Ответить