Как правильно готовить шпинат для прикорма?

@svet1k4 нам тоже шпинат пошел, хотя овощи не любит вообще. Приходится хитрить и яблоко добавлять))

@prokofieva уже ввели) очень понравилось тыква+шпинат+цветная капуста

@iraukro почему? Я с 7 месяцев видела. Что в нем такого?

Я покупаю замороженный и в пароварке вместе с другими овощами. Понравилось кабачок+яблоко+шпинат

Кидаю в суп замороженный, потом перемалываю все вместе с пюре

В суп за минуту до готовки, замороженный. Пишут, необходимо сливки добавлять для усваивания. Иногда добавляю.

И с 10 месяцев давала шпинат так же в супчик до кипения

Ложу в супчик пару листиков, мой карапуз очень любит шпинат😍

Я в суп добавляю, в конце, за пару минут до выключения

@tasha_kosaykina просто организм ее был не готов.

@iraukro тем более... Как хранилась та баночка, не была ли перебита дата, с чем шел в пюре?.. это никому не известно, можно полагаться только на "честное слово" производителя, поставщика и магазина

@tasha_kosaykina я ж баночное даю, прикорм начала. Рвота фонтаном

@iraukro ну Вы же понимаете, что это может быть от любого продукта, от того же кабачка. Может плохой чернослив попался. Да и он вообще как хорошее слабительное

@svet1k4 отложите до ввода яйца. Когда ребенок будет кушать яйца, то можно приготовить омлет со шпинатом, это лучше, легче и вкуснее. Сам по себе шпинат не очень)

@tasha_kosaykina честно, может раз за всю беременность ела, как-то выпал он из моего обычного рациона, а теперь хочу и сама есть, и дочку приучать

@tasha_kosaykina для меня "привычный" чернослив, позавчера провели ночь в инфекционке из-за него((

@svet1k4 я сама наморозила домашнего шпината полморозилки. А теперь начиталась, что он тяжелый для деток

@iraukro если в семье едят шпинат, мама кушала его во время беременности, то и давать в прикорм можно уже до года, т.к.это из раздела "привычной" еды

@iraukro да? Видимо мне другие источники попадались, так там пишут чуть не с 6 мес, но я пока не давала

Я измельчаю и добавляю в омлет.

Помыть, обрезать ножки, залить кипятком, чтобы ели покрывала вода листы, немного проварить, пюрировать

Говорят шпинат после 3х лет дают.