Привет девочки , интересует такой вопрос, усваивается ли кальций в организме беременной, и какой марки лучше принимать (…

Привет девочки , интересует такой вопрос, усваивается ли кальций в организме беременной, и какой марки лучше принимать ( и надо ли ) ?)

Заранее спасибо за ответ )