Natalya
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)

Самостоятельное засыпание.

Мечты?))

ТЕХНИКА ДЛЯ ДЕТОК возраста 4-7 МЕСЯЦЕВ.

1. Уловите появление признаков усталости.

2. Проведите минут 5-10 (по состоянию ребенка) в спокойных занятиях с деткой.

3. Положите детку в кровать в предпочитаемую ею позу, при необходимости - укройте.

4. Недолго похлопывайте (поглаживайте, слегка покачивайте одной рукой - выберите только одно движение) и произнося что-то успокаивающее (звук "чшшшш-чшшшшш", колыбельная...). Выйдите из комнаты.

5. Если ребенок расплакался (в момент вашего отсутствия) - дайте ему поплакать в течение 1-3 минут (от себя: прямо лучше засечь по часам, так как это очень успокаивает нервы, тем, что ты тоже чем-то занят, и дает время снова проговорить про себя, что все это направлено в первую очередь на помощь детке).

6. Вернитесь в комнату и повторите похлопывания (т.е. выбранное вами движение), покачивание кровати, пение колыбельной в течение 3 минут.

7. Снова покиньте комнату на 3 минуты. Если кажется вам слишком долгим, находитесь вне пределов комнаты сначала одну минуту, в следующий раз 2 минуты, в следующий - 3 минуты.

8. Некоторым деткам, когда они спят, очень помогает негромкий монотонный звук в комнате - это может быть радио, играющее тихо, колыбельные, любая спокойная и расслабляющая музыка.

9. Повторите пункт 6.

10. Повторите пункт 7. Время вашего отсутствия в комнате может постепенно - по 1 минутке - увеличиваться в зависимости от возраста ребенка и от того, как вы и ваш партнер чувствуете себя во время плача ребенка. В этом возрасте рекомендуется не покидать комнату дольше, чем на 5 минут.

Прислушивайтесь к характеру плача вашего ребенка и решайте по ситуации - как скоро войти в комнату и повторить шаг 6. Если дитеныш плачет настолько сильно, что вы не можете успокоить его, производя манипуляции шага 6, - возьмите его на руки и делайте то, что делате обычно для успокоения детки (кроме кормления). Но! - не допускайте, чтобы ребенок заснул у вас на руках; как только состояние деточки стабилизировалось - снова положите его в кроватку (еще раз заострю внимание - не спящего)и повторяйте всю процедуру снова.

Шаги 4-10 можно продолжать делать не дольше 45 минут. Если ваш ребенок по истечении 45 минут не успокоился и/или не заснул, выйдите с ним на прогулку (в коляске или слинге), сделайте ему мягкий массажик или сделайте ему расслабляющую ванну. Эти процедуры должны занять не дольше 30 минут. Затем снова повторите всю технику сначала. Если к этому времени подойдет время очередного кормления, покормите ребенка, не повторяя шаги 1-10; недолго поиграйте с деткой в спокойные игры и поторите всю технику сначала.

09.05.2018
3

Комментарии

natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)

Если ребенок предыдущий сон проспал меньше 40 минут, укладываем раньше обычного

09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)
стикер
09.05.2018 Нравится Ответить
annafrol
Аня·Мама сына (8 лет)

@m_8445254, нет то что я написала: режим, вб и ритуалы) то что в посте я бы не стала применять ) хотя знаю многие такое практикуют

09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)

@annafrol вышеперечисленное что? Что я в посте указала? Работает значит?;

09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)

@yuliasha так в 20 часов покачала, уснула, через 20 минут опять пищит, что меня рядом нет и так пока уже спать с мужем не ляжем. В итоге я мужа р не вижу всю неделю, в спальне тушу. Вот и выбирать детку качать либо брак свой оберегать

09.05.2018 Нравится Ответить
yuliasha
Юлия·Мама двоих (7 лет, 19 лет)

Я вот не пониманию для чего так измываться над неокрепшей детской психикой? Это ж целая система мытарств над деточкой. Я взяла на ручки, поулыбалась малышке покачала, поцеловала и уложила в кроватку спать. Все довольны и счатливы. В 18 лет я уже ее так не покачаю.

09.05.2018 Нравится Ответить
annafrol
Аня·Мама сына (8 лет)

@m_8445254, режим, ритуалы и соблюдение времени бодрствования 🤷🏼‍♀️ мой до 4х месяцев спал только на руках ито если локоть чуть подвину уже всё 🤦🏼‍♀️ стал засыпать сам месяцев в 6, но я вышеперечисленное возвела в культ прям 😂

09.05.2018 Нравится Ответить
natalya789
Natalya ·Мама дочки (7 лет)

@annafrol да уж, капец не знаю что делать..

09.05.2018 Нравится Ответить
annafrol
Аня·Мама сына (8 лет)

Ого 45 минут укладывание и потом ещё прогулка с ванной 😮 эдак ребенок перегуляет и потом никакое укачивание даже не спасет 😂

09.05.2018 Нравится Ответить