Оля
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
post image

Девочки, а у всех спал живот после кс?не знаю после ер и кс одинаково или нет ,у меня два кс было,после первого торчал сильно,щас не так .вчера фоткались,выставила в инет фото ,а у меня спрашивает одна ,ты что ребенка ждёшь ))))я чёт задумалась (что и правда так сильно видно ?как убрали животик ?что делали ,какие упражнения

09.05.2018
2

Комментарии

olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@_xenya_ пока не буду ,а то если подтвердится то незя все упражнения делать,специальные тока

10.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@_xenya_ я мало кушаю,пойду к хирургу ,какая то дырка в животе ,девочки сказали может диастаз,схожу проконсультируюсь

10.05.2018 Нравится Ответить
_xenya_
Ксения🍒·Мама дочки (7 лет)

а вообще ещё жру много, чего скрывать

10.05.2018 Нравится Ответить
_xenya_
Ксения🍒·Мама дочки (7 лет)

@nquq123, я после трёх думаю упражнения поделать. сейчас начала - всё отваливается((((

10.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@_xenya_ ну ещё два месяца у вас всего.у меня 6 месяцев и торчит

10.05.2018 Нравится Ответить
_xenya_
Ксения🍒·Мама дочки (7 лет)

у меня после ер пузень(

10.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mary.cherry и вам

10.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mary.cherry спасибо

10.05.2018 Нравится Ответить
mary.cherry
Маша·Мама дочки (7 лет)

@nquq123 рада, что подсказала. Плоского вам животика!

10.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mary.cherry да.смотрела.схожу к хирургу, спасибо вам,я бы и не знала ,торчит и торчит живот,щупаю дыра,думала может пройдет, но уже 6 месяцев после кс,а никак не проходит

09.05.2018 Нравится Ответить
mary.cherry
Маша·Мама дочки (7 лет)

@nquq123 к хирургу не ходила. Упражнения все хочу начать. Типа боковой планки и другие, которые можно при диастазе. В интернете найти их можно.

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mary.cherry а вы ходили к хирургу?

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mary.cherry до родов гимнастикой занималась,пресс был ,а щас как у беременной торчит,все спрашивают не жду ли я ребенка,в первые роды вообще большой был ,но у меня какая то жидкость была ,долго выходило ,может из за этого еще,щас все нормально,но нащупываю дыру

09.05.2018 Нравится Ответить
mary.cherry
Маша·Мама дочки (7 лет)

@nquq123 у меня тоже диастаз и торчит живот. А до родов плоский был :( чтобы вопрос с ним решить, нужна консультация у хирурга. Слышала, что в некоторых случаях мышцы сшивают

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mary.cherry , спасибо вам большое ,реально помогли,походу у меня диастаз,а вы не врач?откуда про него знаете ?и может был в этом опыт ?после первых родов торчал живот ,но дыры не было ,а щас не так торчит ,но реальная прям дыра на два пальца если сделать тест что описан в инете на диастаз

09.05.2018 Нравится Ответить
mary.cherry
Маша·Мама дочки (7 лет)

@nquq123 @purplesky это диастаз. Не все упражнения на укрепление пресса рекомендуются, дабы не ухуджить ситуацию.

09.05.2018 Нравится Ответить
fil_dk
Диана·Мама дочки (8 лет)

@olesya_86961517 кардио надо, низкоуглеводная диета, посмотрите в инете про вакуум, желательно с утра на голодный.желудок

09.05.2018 Нравится Ответить
olesya_1517
Олеся ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@fil_dk подскажите пожалуйста,а как вакуум делать?

У меня после первых родов живот оставался,сейчас после вторых ещё больше стал,такое ощущение что беременна месяце на 5-6 если не больше😭😭😭

Про пресс слышала что живот не уходит,а просто становится упругим,а под прессом жир так и остаётся.

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@purplesky вот и у меня ,наверно поэтому не сходит (

09.05.2018 Нравится Ответить
purplesky
Аня·Мама дочки (9 лет)

@nquq123 да, дыра там

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@purplesky а у вас нет где пупок щели случайно?я щупаю живот когда в ванной и как щель внутри

09.05.2018 Нравится Ответить
purplesky
Аня·Мама дочки (9 лет)

А у меня уже два с лишним года живот торчит и не уходит. Хирург сказал, что мышцы пресса разошлись. И теперь 50/50 либо само от упражнений исправится либо только хирургически на место ставить. Но я еще надеюсь на лучшее))

09.05.2018 Нравится Ответить
aika850910
Жанна·Мама троих детей

После второго кс, у меня тоже живот уходит плохо, после первого кс через год он был плоский, а сейчас прошло почти 1,5 года и все равно все торчит. все ушло, а живот остался. Мне помогает только пп и спортзал 4 раза в неделю. Но если даёшь слабину, живот опять возвращается. Вот 2 недели были в отпуске, я там разошлась, наело пузо((( Ещё хочу на массаж походить,что б подтянуть кожу

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@es.shadow клево

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@annasamoylova вес сошел,даже перешёл вниз ,а вот животик торчит (

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@masterflomaster вот вчера 6 месяцев было,начну делать теперь

09.05.2018 Нравится Ответить
_samoylova_
Аня 🌸·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

У меня тож вес стоит и живот 😫

09.05.2018 Нравится Ответить
es.shadow
Эля·Мама сына (7 лет)

Через 2 месяца как сняла бандаж уже не было живота...

09.05.2018 Нравится Ответить
elenalom17
Елена ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

У меня и вес стоит и живот пипец.

09.05.2018 Нравится Ответить
masterflomaster
Мари ·Мама дочки (7 лет)

Силовые нагрузки после 6 месяцев можно делать и уйдёт живот, а пока только вакуум живота можно поделать, у меня торчит немного но уходить уже потихоньку от упражнений

09.05.2018 Нравится Ответить
fil_dk
Диана·Мама дочки (8 лет)

ждала какой нибудь вопрос кто на таком же сроке, у вас..... но потом подумала вроде не недели отмечегы, тоже назад вернулась глянуть, вакуум, планка, ножницы, бегать, пресс, и пп

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@lenusik_1111 (((

09.05.2018 Нравится Ответить
olaluk
Оля·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@magomedovaoi04 у меня тока вес ушел ,а животик пока нет (

09.05.2018 Нравится Ответить
lenusik_1111
Елена·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Ага, я тоже подумала беременные вы) прокрутила назад опять срок посмотреть))

09.05.2018 Нравится Ответить
my_son_my_sun
Оля·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Вообще живота нет,сам ушел через 10 дней

09.05.2018 Нравится Ответить
freiheit29
🤍·Мама сына (9 лет)

ПП - 80% успеха и нагрузки силовые 2-3 раза в неделю.

09.05.2018 Нравится Ответить