
Ох, мой инстаграм был взорван запросами про рецепт этих банановых панкейков. Ловите и вы, как раз на завтрак сделаете детишкам и порадуйте себя🤗
• 2 банана
• 2 яйца
• 200 мл кефира
• 2 ч.л. сахара
• 200 гр рисовой муки
• 1/2 ч.л. соли
• 1/2 ч.л. соды
•30 мл оливкового масла
1. Блендером делаем банановую кашу.
2. К бананам добавляем яйца и сахар. Взбиваем.
3. Далее наливаем кефир, плюсуем соль и соду. Перемешиваем.
4. Постепенно вводим муку, чтобы не было комочков.
5. В конце наливаем масло. Перемешиваем до однородного состояния.
6. Жарим на антипригарной сухой сковороде.
7. Кушаем, заливая любимым топингом🤤 Я люблю мед, варенье или сгущенку с фруктами)
#рецепт #рецепты #панкейки
@chke8989, выше ответила уже, можно, но будет не так пэпэшно))
@fishka33, возможно из-за рисовой муки и немного можно дать постоять, чтобы сода дала реакцию тогда и пышность будет
Спасибо, очень вкусно. А как они у вас такие высокие получаются?
@dezzi, 👍🏻 любую муку можно использовать, это не принципиально. Я люблю рисовую, потому что у нее ниже ГИ
А с обычной мукой(пшеничной) норм будет или только рисовую ??
@anna230310, все зависит от сладости бананов и личного восприятия сладкого) можно под себя регулировать количество сахара или его заменитель😉
Круто! Но сахар можно и не добавлять, так как бананы дают сладость!!!
@chke8989, я очень рада, что понравилось! Кушайте на здоровье🤗
Как же вкусно!
Такие воздушные 👍 мерси🤩
Все оценили.
Даже кот стянул одну
@afonielena5, и здорово, то что если использовать муку с низким ГИ и топпинг использовать фрукты с йогуртом, то это еще и полезно😍
В инсте так же ищите. Пост еще не залила, так что мамули увидели первые))
Отличный вариант завтрака, учитывая что мои кашу уже не едят ) А как вас найти в Инстаграм?
Вот как раз хотела что нибудь вкусненькое сделать!
@milton у меня тоже самое, но я в чистом виде не могу жрать молочку. Т.е чисто кефир выпить не могу, но в чем то если он, например, в блинах, спокойно. А так тут же на чистый молочный продукт от запаха уже рвота
@kojikina854, да ничем почти . Это как джогеры свитшоты лоферы и тп.😅
@milton, ааааааа) Ну в любом случае сейчас съешь что-нибудь белковое лучше)
@chke8989, на здоровье! Оливковое масло можно подсолнечным заменить тоже)
@glories.godfrey, мне в чистом виде нельзя)
@milton, оуч! Сорян! Тогда и этот рецепт тебе не подойдет, в нем кефир😅
@glories.godfrey, если я съем творожок или не дай бог кефир- до утра я буду обнимать керамического друга
@glories.godfrey, мне нельзя молочку ни в каком виде. У меня не переносимость лактозы. Всю жизнь без молочного 🤷♀️
@chke8989, выше ответила уже, можно, но будет не так пэпэшно))
@milton, а ты лучше кефир выпей на ночь или творожок скушай. На это оставь на утро🤗
@glories.godfrey, поздравляю, ты со своими оладьями в топ попала)
@glories.godfrey, слюни текут. Пойду кушать 😂🤦🏼♀️
@milton, у меня тоже)) Весь вечер окрошкой дразнили, я уже чуть не сорвалась в магазин за недостающими продуктами🤣 Но удержалась
@glories.godfrey, ага. Поняль 😊😉 Да главное- чтобы вкусненько!
@glories.godfrey, мне приснится еда и придётся вставать кушать 😂уже было не раз такое )
@glories.godfrey ой,да у меня семья большая,как бы ещё мало не было
@frau_m, это зависит от того сколько теста хозяйка нальет и по какому рецепту будет готовить) Это не показатель отличия
@kojikina854, только рекомендую для пробы уменьшить порцию и скушать горячими. Чтобы впечатления остались хорошими🤗
@kojikina854, вроде панкейки больше и толще, чем оладьи. Хотя, оладьи тоже пышные обычно. Но более жирные.
@kojikina854, еще они по структуре отличаются. Панкейки похожи на бисквит, а оладьи похожи на оладьи😂 Или очень толстые блины.
@kojikina854, названием🤣🤣🤣 В английском языке нет слова «Oladii» На самом деле способом приготовления. Верно написала @sunny_vi.
@kojikina854, ну лично я больше не знаю))))
@glories.godfrey, утро-утром, а кушать хочется сейчас)
@kojikina854, наличием масла на сковороде, панкейки без масла жарят
Мммммм, как заманчиво! 😊 А если обычную муку?
Утром бы уже испекла. Но нет рисовой. 🤔






Всем доброго утра✨
На завтрак у нас оладушки🥰
У кого что сегодня на завтрак?
Рецепт тоже оставлю ниже, они получаются такими вкусными и легкими в приготовлении😋
Яйца-2шт🥚
Кефир-500гр🥛
Сахар-4 столовые ложки🥄
Сода-1ч ложка🥄
Щепотка соли🧂
Мука-500гр
Растительное масло-3 столовые ложки🥄
Приготовление;
Яйца вливаем в миску к ним добавляем сахар и перемешиваем.
Далее вливаем кефир и снова перемешиваем, добавляем щепотку соли и соду , перемешиваем.
Просеиваем муку в миску и перемешиваем, добавляем ...



Блины на кефире🤩 это просто бомба😋 они такие мягкие,нежные,тонкие. В 23:00 кто ещё готовит блины?🙈🤔 Ловите рецепт.
Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - 1/2 ч.л.
Мука - 1 стакан
Кефир - 1 стакан
Вода (кипяток) - 1 стакан
Сода - 1/4 ч.л.
Масло растительное - 2 ст.л. + немного для смазывания сковороды.






Оладьи 🥞
Ингредиенты
Яйцо - 1 шт
Соль - 1/2 ч.л.
Сахар - 3 ч.л.
Сода - 1/2 ч.л.
Кефир - 250 мл (комнатной температуры)
Мука - 200 г
Самое главное - не перебить тесто венчиком.
Соедините яйцо, соль,сахар, соду и кефир. Перемешайте венчиком до однородности.
Всыпьте муку и примешайте ложкой, чтобы не было комочков, тогда оладьи получатся воздушные и очень нежные.
Жарите на растительном масле на слабом огне.



⏰⏰⏰Скорее все на завтрак с оладушками!!!
Пышными,вкусными🥞☕🤗
Берем тёплый👌(это важно!) кефир 0.5л,смешиваем с 1 ст.л. сахара,0.5 ч.л. соли и 1 яйцом.
Далее добавляем 1 ч.л. соды и перемешиваем.
В конце всыпаем 2 стакана муки и вымешиваем очень густое тесто👌👌👌
Даём постоять тесту 5 минут и начинаем печь оладьи.
Все просто и быстро✌🤗🎉
#таня_готовит
#оладушки_мими
@chke8989, на здоровье! Оливковое масло можно подсолнечным заменить тоже)