Обязательно сдавайте мочу каждые три дня.. отеки это признак того, что почки не справляются,и если начнет резко увеличиваться белок в моче на фоне отеков, это очень опасно. Обязательно контролируйте этот момент!
Не слышала, что можно прям бороться. Но в первую беременность я просто нашла для себя способ разгрузки ног)) Купила коврик острый, типа как в коридоры кладут в прихожку. Ходила по нему. Такооой кайф. Так и остался для меня супер релаксом, хожу постоянно. Хотя в этот раз ттт без отеков.