Добрый всем вечер! Девочки, у меня к вечеру дискомфорт в зоне лобка. Все в напряжении. Такие ощущения у меня были после…

@demnata спасибо, читала про симфизит. Сегодня прошла 1 км, все хорошо. Наверное, дистанцию поменьше нужно, но про симфизит уже начеку

Попахивает симфизитом. У меня начались боли в 18 недель. Я не могла ходить. Если села, не могла встать. А ночью перевернуться с бока на бок - слезы из глаз... Кесарево делали в итоге. Наблюдайте, не давайте нагрузку, пейте кальций.

У меня такое началось с 20-22 недели, плюс в туалет по маленькому хочется, в результате почти ничего. Врач сказала, что это воспаление лонных костей ( те, про которые вы пишите). Назначили магний, кальций и остеогенон. Через неделю стало заметней лучше. Кстати, эти кости болели при нахождении в положении лежа, при поворотах с боку на бок.

@invar0076 у меня началось вроде до прогулок, так поднывало, дискомфортно. Я подумала, что мало двигаюсь, от того, что на работе сежу

@prachalena потому что на протяжении дня я вообще мало двигаюсь, сидячая работа. До беременности ходила на фитнес. А сейчас активности нет, аппетит есть и лишний вес. Вот подумала о прогулках, хожу на речку. Многие девочки здесь писали о пеших прогулках, полезно и т.п.

А зачем вы столько км ходите и пишком?